吃什么可以减少抬头纹

　　抬头纹一般是出现在35周岁以后，但是现在也有很多青少年就会出现抬头纹，这和平时的脸部表情有很大的关系，如果有爱挑眉的朋友，就有可能有抬头纹，那么吃什么可以减少抬头纹呢?

吃什么可以减少抬头纹?

　　随着生活的压力越来越大，现在很多人不管男女是在额头长了很多皱纹，就是我们常说的抬头纹，如果出现了抬头纹整个人看上去都会比实际年龄要老很多。因此大家都会想尽一切办法祛除抬头纹。那么吃什么可以减少抬头纹呢?

　　在日常生活中建起爱美者多吃一些多富含核酸的食物能除细纹：此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。

　　多补充维生素也能淡化细纹，维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽能除细纹：维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。注意摄入富含维生素A、C、E及微量元素铁、铜的食物，也有利于抗皱。

　　多吃些富含碱性的食物能除细纹：我们要知道酸性、碱性食物不适由我们的口感决定的，而是食物进入我们人体后最终呈现的酸性或者碱性。生活中碱性的食品包括大部分的蔬菜、水果、豆制品和海产品等。我们过量的食用酸性食物，会使我们血液呈酸性，这是不利于我们的皮肤的。我们要知道去除抬头纹的方法有很多种，选择食疗的方法，我们要多食用一些含有碱性的食物，能够消除皱纹、细纹，酸性食物能够促使皮肤恢复弹性，促进皮肤排毒。

激光去抬头纹安全吗?

　　如果一个人长了皱纹会影响到整个人的形体美貌，毕竟爱美之心人皆有之。无论是谁都会比较在意自己的美貌。有的人会长很多抬头纹，长抬头纹整个人看上去会比实际年龄大很多，有很多人就会想用激光去抬头纹。那么，激光去抬头纹安全吗?

　　激光去抬头纹时无需麻醉，可能会有轻微灼热感，无需治疗后续护理。激光祛皱是一种相对比较安全的去皱方法，这种祛皱方法是很少会引起副作用的，有部分人会因为术后没有做好护理。工作，从而导致色素沉着的出现，但是如果能够做好护理，就可以避免这样的情况，在做了激光去皱后尽量要注意尽。量避免受到阳光直晒，这样就可以减少色素沉着出现的可能性，并且还应当做好自己的皮肤护理，避免对区都部位进行搓揉。

　　激光去抬头纹是利用激光产生的热对真皮作用，使松弛的皮肤皱褶被拉紧，真皮胶原再生、重塑达到光老化皮肤和去抬头纹修复的目的。无副作用，不产生疤痕，无色素沉着，治疗温和，无需治疗后续护理，术后可立即化妆等，因此可以说，激光去抬头纹的效果非常好。

　　激光去抬头纹时间非常短，一次治疗约三十分钟，无需休假，随治随走，这也正是激光去抬头纹的优点。在激光去除抬头纹的操作时皮肤无破损，对组织不会产生任何创伤，效果非常安全稳定。同时它的每个疗程5次，每次间隔1个月。效果可保持稳定2-3年。