21岁有抬头纹怎么办

　　很多人都会认为抬头纹是出现在35岁以后，但是现在有很多的青少年就会出现抬头纹，这和平时的脸部表情有很大的关系，出现抬头纹不仅影响美观，而且还有可能是因为生病了，这个时候我们就要积极的治疗，那么21岁有抬头纹怎么办呢?

21岁有抬头纹怎么办？

　　年轻的身体不仅可以对待生活中的各种不适，同时也会让人看起来更加精神，因此很多人都想要一直保持着年轻的面貌。有些人即使是上了年纪，也依然感觉不到她的衰老，但是有些人年纪轻轻就有了皱纹。那么21岁有抬头纹怎么办呢?

　　考虑和平时有不良的习惯，比如皱眉头或是和先天遗传有关系。目前建议，如果有不良的习惯，一定要改掉，平时要多参加有氧运动，比如跑步，避免肥胖。可以做局部的按摩热敷。有一定的改善作用。

　　出现抬头纹的情况主要是由于水分不足，营养不良或强光日照照射造成的。建议多补充水分，平时多吃富含维生素e和维生素c的蔬菜水果也可以涂抹维生素e软膏，适当按摩也可以改善肌肤症状。人的皮肤会随年龄的增长而变得不再光鲜有弹性，年龄越来越大，皮肤细胞的活性就会降低，细胞的分化速度会越越慢，皮肤的水分很快流失，使皮肤变得不再紧致，所以就会越来越松弛，这就产生了抬头纹。

　　太阳的紫外线对皮肤的伤害是很大的，所以经常要做好防晒工作，我们的额头是长期暴露在外面的，而且与阳光接触的面积是最大的，长期在阳光下曝晒，使额头肌肤的水分流失得很快，加速了皮肤的老化，皮肤就会很干燥、没有弹性，就产生了抬头纹，所以日常的防晒工作是很重要的。

天生抬头纹怎么办？

　　对每个人来说我们的形象都是极其重要的，尤其是对那些爱美的女性朋友来说更是如此，但是有的时候我们会发现我们自己的皮肤总是有些缺陷，比如有的人会发现自己似乎有着天生的抬头纹，却没有办法解决抬头纹这个问题，那我们该怎么办呢?

　　1、经常做拉伸按摩：在按摩之前首先要把面部清理干净，这样按摩效果会更好。左手按住右手发际，最后亲亲打开向上到外。

　　2、日常护理：尽量使用抗氧化化妆品，经常使用可以减少细纹，增加皮肤的弹力。

　　3、改掉不良的习惯：生活要规律，表情也不能过于丰富。还有平时不要老抬额头。

　　4、每周2-3次敷面膜多给皮肤补水。

　　为什么会有抬头纹

　　1、表情太过于丰富 (也叫笑纹)：平时喜欢笑的MM表情纹相对于丰富，长时间的大笑以及夸张的表情都是产生表情原因。以法令纹举例说明吧：如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为你太爱笑而形成的;如果法令纹从嘴角延伸，那你可要好好检讨自己是否喜欢撇嘴或者喜欢撅嘴了。

　　2、有些人天生皱纹就比别人重，但总的来说，到了30岁以后，皱纹会慢慢加深。除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。随着年龄增长，疲肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，疲吓脂肪也会萎缩吓垂，造成疲肤松弛和老化，形成疲肤表面上的凹陷，就会产生皱纹。 爱熬夜的小伙伴作息不规律也是产生皱纹因素之一。

　　3、营养不足，生活中有些妹纸为了减肥不按时饮食，长期的饮食不规律，加之作息不规律，就容易出现抬头纹，所以为了身体要按时吃饭，为了减肥可以少吃主食。

　　抬头纹很可能会严重的影响我们的形象这是不容置疑的，虽然我们很多人都知道这个问题，但是很少有人完全的找到了解决这个问题的办法，那如果大家实在是找不到什么好的办法的话，大家可以试一下小编说的这个办法来试一下哦。