年轻人怎么去抬头纹

　　抬头纹的出现因人而异，后天因素是比较少的，一般都是天生的，多为横纹，竖纹是比较少见的，少许的抬头纹可以凸显出男人的成熟魅力，但是现在有很多青少年都会出现抬头纹，那么年轻人怎么去抬头纹呢?

年轻人怎么去抬头纹？

　　1.补足水分

　　如果是身体长期处于缺水的状态下，很容易造成皮肤的张力失去弹性，额头上就会出现抬头纹。所以补足身体所需的水分能够帮助皮肤保持弹性。特别是在发高烧、呕吐、腹泻的时候一定要及时补充水分。另外也可以使用具有补水保湿效果的护肤品来帮助补充皮肤水分。

　　2.补充营养

　　如果是身体营养供给不充分，身体过于消瘦的时候，皮下脂肪就会大大的减少，皮肤便会呈现出凹陷、干燥、粗糙、松弛等问题，额头上就会出现皱纹。为身体补充足够的营养，能够帮助皮肤恢复弹性柔嫩，皱纹也会淡化。

　　3.注意防晒

　　强烈的日光照射会导致皮肤中含有的水分大量蒸发，皮肤处于缺水状态会导致干燥、弹性纤维下降，表现在额头上就会出现抬头纹。所以出门的时候要避免阳光强烈照射皮肤，做好防晒工作，出门戴帽子、抹防晒霜等等。

　　4.坚持按摩

　　想要去除抬头纹还可以通过对抬头纹部位进行按摩帮助增强皮肤血液循环，舒缓额头上长有细纹的皮肤。

　　手法一：先用热毛巾在前额上热敷2~5分钟左右。或者是在洗脸之后，用一只手四指并拢对前额进行由左至右的微微按压。

　　手法二：将双手的中指放在眉毛弓形部位的上面，用小的打转动作，从前额的中心向上且向外按摩直到发际部位。循此法不断做十次左右

　　5.改掉坏习惯

　　引起抬头纹的主要的坏习惯就是经常用手摸擦额头部位，时间一长导致皮肤被拉长;又或者是经常喜欢皱眉头的人，导致皮肤经常被拉伸形成细纹。所以想要去除抬头纹，手摸额头和皱眉头的坏习惯一定要改掉。

　　6.手术去除

　　对于较深的抬头纹可以到正规的医院使用手术方法进行去除。目前主要有使用微创手术去除抬头纹、注射去除抬头纹、激光去除抬头纹。这三种方法都是效果比较好的，有需要的朋友可以根据自身的要求详细咨询专业的医生。

什么水果去抬头纹？

　　人一旦上了年纪最明显的就是皱纹的呈现了，皱纹也分很多种类型，例如，鱼尾纹，眼角纹，抬头纹等等。不过现在出现抬头纹的人是越来越年轻化了，很多年轻人也开始长抬头纹，有的人就会想尽一切办法消除抬头纹。那么，什么水果去抬头纹好呢?

　　现如今去除抬头纹的方法比较多，关键要看患者如何选择，目前可以通过贴敷面膜的方法去除抬头纹，让头部的细胞活跃起来，弹性增强，从而达到去除抬头纹的作用。也可以到专业的做注射玻尿酸去除抬头纹，另外自体脂肪填充以及激光美容祛除抬头纹都是不错的治疗方法。但是在治疗过程中一定要保证患处的干净卫生，并且一定要到专业的医院进行治疗。

　　胶原蛋白是支撑皮肤弹性的，胶原蛋白流失就可能导致面部皮肤下垂，随着年龄的增加胶原蛋白流失约多。肌肤松弛下垂要及时改善肌肤出现皱纹是很正常的，紧致肌肤您可以通过微创提升方法来改善，效果立竿见影的，让脸部肌肤回到年轻的时候，平时的时候一定要注意保养好脸部肌肤。

　　去抬头纹可以尝试吃以下几种水果：

　　1、樱桃含有丰富的维生素C、维生素A和铁，有美白祛斑、去皱的功效，能帮助肌肤抗氧化、延缓衰老;

　　2、红石榴还能提高细胞的活性，减慢肌肤的衰老速度，减少皱纹的产生;

　　3、柠檬也能抗衰老，淡化细纹，它含有丰富的维生素B1和B2、维生素C等对人体皮肤有好处的营养元素。