轻度厌食症的表现

　　不知道大家对厌食症了解多少，可能有人认为厌食症没什么大不了，不吃能东西还可以减肥。但其实厌食症可大可小，如果放任不管，任其深入，久而久之，身体得不到足够的热量和充足的营养摄入，会造成一系列的健康问题。所以轻度厌食症的表现是什么?

轻度厌食症的表现

　　厌食一般可从三个方面解释：1、行为方面：表现为患者自己有意识的，去造成持续而显著的热量摄入不足的状态。2、精神心理的方面：主要表现为对于瘦无休止的追求，或者是对肥胖的这种病态恐惧，所以患者会恐惧性的拒绝，维持正常的体重。3、生理方面：比如胃内器质性病变，消化吸收作用降低，消化酶代谢降低，或是某类胃蛋白酶的欠缺。

　　1、有些人虽觉食欲好，但吃了几口就觉得胃部饱胀不适而中止进食，或者见到食物就不想吃。如强迫进食的厌食症患者，常诱发恶心呕吐;一些人甚至千方百计以诱导一吐为快。

　　2、过多注意饮食和担心发胖的心理，而主动拒食或过分节食，造成消瘦、营养不良，出现皮肤干燥、水肿，甚至骨瘦如柴，即使这样，还认为这就是“骨感美”，只有这样的担心和控制才会有如此的效果。

　　3、多有饥饿的感觉，但却强迫自己不进食。他们善于研究食物的营养、热量;隐藏或故意浪费食物。大约50%的厌食症者伴贪食症，暴食后又自己诱吐、服减肥药、泻药等，或者大运动量活动，唯恐自己体重增加，从而导致水电解质紊乱和酸碱平衡失调。

　　4、体重明显下降，出现水肿;体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒;体内激素水平异常，造成毛发细疏或体毛过多; 心脏功能下降，心率缓慢、血压下降、心率失常，导致猝死;心血流量降低，脑血管供血不足，易造成晕厥。

　　5、常伴有性格改变，如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事;常说谎、隐瞒其进食习惯等。

厌食症怎么治

　　厌食症说白了就是饿但是吃不下东西而且强行吃东西的话可能会出现剧烈呕吐等情况，厌食症的原因有很多种，所以我们必须综合诊治后进行相关的治疗，具体怎么治疗呢?

　　1、心理治疗

　　这其中包括心理疏导缓解心理的压力，同时对自己的身体情况有着一个客观的认识，可以适应各种情况的出现，对身体有一个简单的概念，而且对标准体重也要有相关的了解，不要一味追求骨感，对于精神高度紧张的患者应该适当的使用药物进行相关的缓解。

　　2、补锌治疗

　　体内的微量元素缺失的时候，很容易导致身体出现一系列的情况，像是缺锌就容易导致厌食症的出现，锌是我们人体不可缺少的一种微量元素，主要参与多种酶的合成，可以对味觉和食欲进行相关的作用，从而促进我们的食欲，但是人体缺锌的话，尤其是在儿童时期容易导致异食癖，或是食欲不振等情况甚至会出现厌食症，适当的补锌可以治疗神经性的厌食症。

　　3、精神治疗

　　临床上治疗抗抑郁的药物可以帮助调节焦虑的情况，适当的使用可以缓解厌食症的焦虑情况。