三个多月婴儿睡眠不足十小时正常吗

　　孩子在出生以后大部分时间都是在睡觉，而且正常情况下孩子的睡眠时间都会达到12个小时以上，孩子在睡觉的过程中会不断的生长发育。从而发育完全，那么三个多月婴儿睡眠不足十小时正常吗?

三个多月婴儿睡眠不足十小时正常吗?

　　正常来说婴儿期的宝宝每天睡眠时间是18小时，婴儿睡眠不好考虑与以下情况有关，孩子是否吃饱了，是否有尿便需要更换尿布了，正常给孩子喝水了吗，只要孩子吃饱喝饱不尿不便就能正常睡眠，需要家长仔细观察看看。一定要到医院进行系统的检查，找出原因，对症治疗，平时可以口服葡萄糖酸钙维生素AD胶丸防止佝偻病。平时要观察宝宝的情况。

　　婴儿睡眠不足10小时，家长一定要重视。婴儿睡眠时间不足，大多是两方面原因：婴儿身体问题和外界环境的干扰。在孕期，婴儿所需要的营养都是来自孕妇。很多婴儿在出生后都会缺少一些微量元素 ，这些缺少的微量元素如果不及时补回，对婴儿的影响不容轻视。婴儿睡眠不足，有盗汗或者其他异常症状，大多是缺少微量元素。家长可以带着婴儿去医院做一个检查，确定一下体内微量元素额的含量。如果真的缺少，就要听从医嘱进行补充微量元素。

　　除了婴儿身体原因，家庭给婴儿的睡眠环境也很重要。这个睡眠环境不仅是外界是否嘈杂，还有婴儿身体的衣着是否舒适。如果给婴儿穿的衣服不舒服，他们也是很难轻松入睡的。所以出现婴儿睡眠不正常，家长要细心考虑是哪一方面出了问题。新生儿大部分时间都在睡觉，一天累计的睡眠时间大约在18~22小时。随着宝宝年龄的增长，其睡眠时间也会逐渐缩短。2~5个月的宝宝睡眠时间大致是15~18个小时，6~12个月的宝宝睡眠时间大致在14~16个小时，1~3岁的宝宝睡眠时间大致在10~12个小时。建议是宝宝刚出生时吃饱了就会睡着的，对照上面时间长短看相差多少，相差不多就没有问题，如果相差太多就要找原因了。

　　宝宝睡多长时间合适，只有宝宝自己知道。只要宝宝吃饱了，环境舒服了，自然会睡得很香，没有睡不着的理由。只要宝宝睡觉的时间不是太离谱，吃得好，生长发育正常，那么睡多久，不需要在意。10个月了12个小时左右是正常的，当然某些时候，孩子的睡眠时间会略略超过这个标准，这可能是头一天太累了，玩得过于兴奋，但很快就能纠正过来。指导意见：如果孩子经常出现过于能睡的情况，就要考虑是不是患病了。临床上把这种睡眠过多的现象称为嗜睡，多指超过正常睡眠时间的入睡状态，可能是某种疾病的症状之一。引起宝宝嗜睡的疾病很多。比如，感冒伴随发热的宝宝多数有嗜睡情况，一旦退热后精神就能恢复，睡眠也恢复正常，这种情况属于正常现象，是宝宝体内自行调整的过程，所以，多睡有利于身体的恢复。服用感冒、过敏药物后可能也会出现嗜睡现象，这是药物的副作用，一般停药后就可缓解。但如果在病毒性脑炎或乙脑流行地区发现宝宝嗜睡，同时还伴有呕吐、不吃奶、发高烧等情况，则一定要引起注意。

3个月宝宝如何早教?

　　1、发展幼儿语言是早期教育的关键;人的智力核心——思维，与语言密切相关。思维的发展离不开语言的发展。发展儿童语言在很大程度上决定儿童早期教育的成败。据儿童发展心理学家研究，幼儿期是语言急速发展的阶段，这时期儿童对事物的表达能力已大大提高。幼儿期语言发展有两个显著特点：一是自言自语;二是说个不停。发展幼儿的语言，主要通过和成人的语言交流。因此，幼儿的家长和教师(包括保姆)，应当注意和幼儿的语言交流，把增加幼儿词汇量和提高幼儿理解语言意义的能力，作为对幼儿进行早期教育的最重要的任务。

　　2、发展孩子的想象力是儿童早期教育的重点:想象力的发展帮助智力发展。爱因斯坦说，想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界上的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。从一定意义上讲，发展想象力有利于儿童品格的培养。音乐在发展幼儿想象力中有相当作用。此外，运用情节迷人的故事、绚丽多彩的绘画、生动活泼的影视、形象有趣的玩具、品种繁多的动植物，甚至俯身可拾的沙土、木块等，都可激发和培养幼儿的想象力。

　　3、游戏是儿童早期教育最重要的手段:幼儿期也称“游戏期”，这是因为儿童的天性喜欢游戏。幼儿最基本的活动形式是游戏。游戏是幼儿自我教育和自我治疗的手段，也是发展幼儿智力的最有效途径。三个月的宝宝还比较小呢，这时候你可以试着，慢慢跟他说话，或者放些音乐给他，做些体操之类的，伸伸胳膊伸伸腿儿，经常跟宝宝说话，宝宝会记住一些内容的，或者给他讲故事，都是可以的，这时候也注意，多喝汤类，增加乳汁，母乳也是最有营养的坚持母乳。