怀孕初期要准备些啥

　　如今很多女性在怀孕初期会准备一些怀孕期间需要用到的物品，女性开始怀孕就要为之后做好准备，也能更好地应对在孕期中的各种不方便，早做准备是一个非常不错的习惯，为了有一个更加健康的宝宝我们更应该养成这个好习惯，那么在怀孕初期要准备些啥好呢?

怀孕初期要准备些啥

　　为了保证胎儿的健康，专家建议最好在备孕期或者怀孕初期开始穿孕妇防辐射服为宜。孕妇防辐射服怎么穿，考虑完孕妇防辐射服什么时候穿，孕妈们还要注意孕妇防辐射服怎么穿。孕妇防辐射服的穿着要注意以下几点：按说明正确穿戴，孕妇防辐射服作为功能性的产品，其穿着的方法和普通的衣物是有区别的。

　　一般而言，在穿戴孕妇防辐射服的时候，要减少于金属物体、水及其他非中性性质的液体接触，避免此类物品对防辐射服进行物理破坏和化学反应。避免清洗勤换，孕妇防辐射服的主要材质是金属纤维及银纤维，其化学性质较为活泼，经常下水的话会氧化防辐射服中的金属和银，导致防辐射材料的性质被破坏，失去防辐射能力。不需整日贴身穿着，有的孕妈为了保险，喜欢将孕妇防辐射服整体穿在身上，睡觉也不例外。这其实对科学解答孕妇防辐射服什么时候穿这个问题来讲是错误的答案。一般而言，孕妈们在远离辐射源或周围没有电子产品的时候，周围是几乎不存在电磁辐射的，这时孕妈们就可以将防辐射服脱下，这样不仅有利于缓解孕期的燥热，还增加皮肤的透气性，有利于胎儿的成长。

　　你好，怀孕初期要戒烟戒酒了，不能吃避孕药物，可以提前三个月吃叶酸了，一般怀孕的人都是压力比较大的还不好成功了，放轻松提前准备，顺其自然。孕前的准备就是做各种检查，妇科全面体检和优生六项检查，偶读正常的情况下是可以怀孕的。怀孕早期会出现厌食，呕吐，嗜睡，尿频等不适现象。也有的人没有这些症状。

怀孕初期要注意什么

　　确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行;产前诊断，产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。

　　1、适当运动，不宜过度劳累。进行规律且适当的运动，但不宜过于劳累，以免影响胎儿成长，或出现其他问题。

　　2、节制房事。为了胎儿的稳定和成长发育，建议怀孕初期应该尽量避免房事。

　　3、怀孕早期如果出现阴道流血、腹痛、剧烈的恶心呕吐不进饮食等症状建议立即前往正规医院找专业医生诊治，不可拖延，以免危及生命。

　　4、叶酸对于胎儿的发育有严重影响，若叶酸缺乏可能会导致胎儿神经管畸形，因此孕妇应在孕前及孕时补充叶酸以预防。

　　5、健康的生活环境。尽量避免暴露于烟酒、噪音环境，修身静心，健康胎教，避免滥用药物，遵医嘱服药。

　　6、营养全面，不可偏食。多食用高营养、易消化的食物，瓜果蔬菜以补充维生素，但不可过于滋腻以碍胎气。