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备孕百科 / 怀孕前的准备 / 孕前中医调理

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什么是孕前中医调理

中医认为在孕前的半年到一年进行身体的调理,不仅可以生下一个健康聪明的宝宝,还可以是妈妈的身体得到一个全面调理的最好时机。 那么,什么是孕前中医调理呢?

从优生的角度来考虑,小夫妻要孩子前最好做好相关的备孕措施,将双方的身体和心理状况调整至最佳水平,在这种情况下男女结合后怀上的宝宝一般来说质量相对较高。孕前中医调理其实就是备孕的一种手段。与着重处理表层症状的西医不同,中医更加关注本质问题,通过专业手段的调理,女性的体质和身体状态都能得到很大的改善。

如今,人们对待怀孕的态度越来越谨慎,这是值得欣喜的现象,同时,为了能把宝宝生的健康,越来越多的女性也开始尝试孕前中医调理。此处的孕前中医调理的对象专指女性。

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孕前中医调理的作用

许多女性都会在孕前仔细调养身体,以求好孕。孕前中医调理是通过中医学原理,针对不同体质的女性,进行调经、暖宫等方面的调理,把女性的身体塑造为适合怀孕的状态。孕前中医调理的作用是什么呢?

孕前中医调理,是指女性在孕前,利用中医学的知识,根据自身体质选择中药材等调理身体。孕前注意体质的调理,并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病,才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境,如罹患荨麻疹、异位性皮炎的夫妻,最好孕前就能先疏导病体、作好治疗,以避免生出易过敏儿。在备孕前半年就应该进行孕前中医调理。

胎儿的健康和母体状况是息息相关的,中医调理的作用在于改善女士们的体质,治疗本身就患有的慢性病和其他潜藏的疾病,并预防可能出现的孕期综合征,力求为胚胎打造良好的发育沃土。例如过敏、乙肝等可能遗传的疾病,如果提前做好调理和防治工作,可以在一定程度上避免胎儿受此影响。

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孕前中医调理有哪些手段

女性怀孕对于一个家庭来说,都是一件极其重要的事情。但是很多的女性怀孕期间没有注意自己的一些饮食问题,最终就会对胎儿造成一定的伤害。所以孕前调理其实是很重要的一个阶段,我们要理智并且仔细地去做好孕前的调理。孕前中医调理有哪些手段呢?

诊断:望闻问切

通常提到中医,我们就会联想到苦口难咽的中药,其实这只是中医调理的多种手段之一。

中医的理论基础是我国古代盛行的阴阳五行之说,讲求的是天人合一。中医学者认为人是由气、形、神三个元素的组合体,通过综合运用望、闻、问、切这四种诊疗方法来诊断一个人的身体状况。

治疗:数法齐发

中医的治疗方法主要有“补”、“清”、“和”、“下”、“吐”等,而治疗的手段除了服用药材外还有针灸、推拿拔火罐、饮食调理、气功等等,以求使身体维持在阴阳调和的平衡状态。

一般来说,如果遇上为了受孕而进行身体调理的女性,医生在开药方时会相当的谨慎,以免给之后的怀孕带来不利影响。通常医生会更多的强调用服药之外的方法来调理体质,例如食疗、运动、按摩等等。如果需要服药,女士们也必须谨遵医嘱,不可擅自改变药材的种类或者剂量。

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孕前中医调理的适用人群

同样是女性,为什么有些人接二连三意外怀孕,而有些人却迟迟无法要上孩子?导致这种现象的原因有很多,体质、生活习惯、受孕的时机都起着作用。那么,孕前中医调理的适用人群有哪些呢?

1、高龄怀孕的女士

女性的生理巅峰期在三十岁之前就会结束,此后,体内的各个系统和器官都会开始慢慢衰老,尤其是肾脏功能的衰退,这对受孕有直接影响,最好能够先进行相关的调理再着手要孩子。

2、曾经流产过的女士

流产的原因有很多种,可能是因为外力的作用或者被外部的不良环境而影响,可能是遗传基因存在缺陷,也有可能是母体存在妇科疾病、内分泌失调等情况,通过中医调理可以有效降低再次流产的概率。

3、元气大伤的女士

曾经有过开腹手术、生过大病、失血过多等经历的女士在准备要孩子前最好先调理身体,怀孕可能要耗费更多的体力和精力,身体不好会相当煎熬。

4、内分泌失调的女性

主要症状包括月经不调、烦躁、经常长痘痘等等。

5、有妇科疾病和生殖系统疾病的女士

包括半卵异常、子宫内膜移位、输卵管堵塞、阴道炎、附件炎等等。

6、有过生育史的女性

即将要二胎、三胎之前,这部分女性最好进行一次全面的调理。

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相关专家解答

一次宫外孕后能否通过中医调理手段降低二次宫外孕机会呢?我现在月经也不正常的,估计是吃的西药太多全乱了,中医效果可以吗?

你好。有过一次宫外孕的女性,其再次发生宫外孕的可能性就比较大。及早治疗,有助于降低这种可能性。不管是中医治疗,还是西医治疗,只要治疗对方,对于今后的生育都是有帮助的。

冯力民 首都医科大学附属北京天坛医院 妇科 主任医师

孕33周什么饮食可以预防孩子早产?前一个孩子就是早产出生的,第二胎我也是格外小心,饮食方面有哪些需要注意?

您好,要预防孩子早产,可以多食用菠菜等保胎的食物,多吃富含营养的鱼,最好是深海鱼,同时不要吃杏子和杏仁。均衡的饮食是怀孕或安胎期间最好的营养补充,其实宝宝并不会因为妈妈多吃高蛋白食物或某类特别的维生素或矿物质,就会生长得特别迅速。多摄取含高纤维的蔬菜及适量的各类含蛋白质、脂质、糖类食物不仅对胎儿有益,也可帮助孕妇体重的控制、消化道的蠕动及排便。建议可以多吃鱼,增加孕妈足月分娩健康婴儿的几率。那是因为富含OMEGA-3脂肪酸的鱼,可以延长孕期、防止早产,从而增加婴儿出生时的体重。

夏恩兰 首都医科大学附属复兴医院 妇产科 主任医师

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