肠道益生菌失调的症状

　　当天变凉了或者人们饮食不当，会使得肠胃出现一些情况，比如腹痛、腹泻等。不过如果人们肠道内菌群平衡失调，那么可以尝试食用益生菌来调理，让自己尽快恢复正常。不过，有些人不知道什么是肠道菌群失调的情况。那么，人体肠道益生菌失调的症状有哪些?　　

肠道益生菌失调的症状

　　肠道菌群失调是指肠道内的细菌混乱，某些细菌增多，某些细菌减少，从而引起一系列的临床症状。患者可出现便秘、腹胀、腹泻，或大便频但每次量少等表现。肠道菌群失调患者要调整饮食结构，饭、肉、菜均要摄入，在食物的选择上不能偏食。平时可服用三联菌、四联菌等肠道益生菌。除此之外，还可在医生指导下，使用相关药物。

　　婴幼儿由于肠道系统不完善，消化功能较弱，当饮食或穿衣不当时，宝宝患上腹泻等肠道疾病的几率就会增大。究其原因，很可能是由于肠道菌群失调引起的。在健康人的胃肠道内寄居着多种微生物，其中包括有益菌、中立菌和有害菌。各菌相互依存、相互制约并在肠胃内形成一种生态平衡，可如果身体内外环境发生变化，有益菌数量下降，有害菌数量增加，肠道菌群就会失调，从而引发腹泻等疾病。除了腹泻，肠道菌群失调还可能会造成便秘、消化不良、食欲不振等，给宝宝带来更大的危害。

　　为孩子补充益生菌能帮助宝宝恢复肠道免疫力，改善其肠道菌群失调的状况，维护肠道生态的微平衡。益生菌可从孩子的日常饮食中加以补充，例如富含维生素的蔬菜或是含有益生菌的酸奶。但有些酸奶中添加剂多，同时益生菌活性弱，到达肠道后便成为死亡状态，对肠道的调节功能有限。因此，直接选择老品牌的微生态制剂可以快速为宝宝补充有益菌，助力宝宝肠道健康，这已经成为了很多妈妈的选择。

　　应对腹泻，除了为宝宝补充益生菌外，爸妈们还需注意宝宝穿衣问题，晚上睡觉要帮宝宝盖好被子，谨防腹部受凉，为其赶走腹泻烦恼，让宝宝温暖快乐度秋天。　　

肠道益生菌有哪些

　　肠道益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体的肠道内，能够产生确切健康功效，从而改善宿主微生态平衡，发挥着有益作用的，活性的有益的微生物的总称。肠道的有益菌主要有酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等等。另外目前世界上研究的功能最强大的一些益生菌，主要是以上各类微生物组成的复合活性益生菌，广泛用于生物工程、食品安全以及生命健康的领域，对人体是非常有益的。值得注意的就是这些活的益生菌，在人体服用的时候尽量的不要服用抗生素，也要注意不要用太热的水服用，以免影响疗效。

　　益生菌适合：

　　1.剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿：这些孩子免疫力低下，三天两头不是感冒就是肠炎。

　　2.腹泻或便秘人群：不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都有肠道菌群失调。

　　3.接受化疗或放疗的肿瘤患者：化疗药物及射线会杀死益生菌，导致肠内菌群失调。表现为腹胀、便秘、营养物质丢失及毒素被吸收，不但影响患者康复，还有可能迫使化疗、放疗中断。

　　4.肝硬化、腹腔炎患者：他们不仅有菌群失调，还有轻重不等的脂源性内毒素血症。补充益生菌可抑制肠内产胺的腐败菌，降低肠内酸度和血中内毒素含量。

　　5.肠炎患者：溃疡性结肠炎虽然病因尚未明确，但补充益生菌可取得一定