瘦身衣下午穿可以吗

　　虽然很多人的口头禅是减肥，但是真正能坚持合理瘦下来的是少数。瘦身衣的问世让人们也越来越依赖产品，给自己心理安慰，但是想真正减肥还是需要科学运动哦!那我们今天来研究一下瘦身衣。瘦身衣的制作面料和普通衣服不一样，穿时间长了对身体也不好，那瘦身衣下午穿可以吗?

瘦身衣下午穿可以吗

　　可以的，只要不超过8个小时。有很多过于肥胖的mm想要急于拥有好身材，就拼了命的穿瘦身衣，甚至有些人直接24小时都穿着瘦身衣，想要让自己的身材看起来更加的好，那么，瘦身衣可以24小时都穿着吗?

　　不可以，这样不利于血液流动，对身体不好。总是需要放松一下的，瘦身衣的效果只是塑形，脂肪不会溶解也不会排出来。穿瘦身衣几个小时已经够难受了，更何况24个小时。只能是短暂的塑形。想要瘦身还是让脂肪燃烧起来比较好。

　　穿上瘦身衣就能立刻看到效果，但是要瘦身的话，无论采取什么方式都要是持之以恒的，穿瘦身衣也不例外。建议每天穿着8小时，自行调拨8-10次，一般最好每一个月回店让专业人员帮你测量一下，慢慢的就会看到瘦身衣变宽松，尺寸会变小的，这种感觉很微妙，自己慢慢感受吧，瘦身的时间长短还是要看个人的。而且，瘦身衣对身材有一定束缚作用，很多女性会在婚礼上及产后穿着瘦身衣，它可收紧身上赘肉，并能显得胸部更丰满，但瘦身衣并不能起到减肥作用。

　　塑身衣穿的时间并非越长效果就越好。塑身衣穿太久了,不但影响血液循环,还会影响消化系统,阻碍皮肤呼吸,甚至影响生殖系统健康,所以塑身衣一天的穿着时间最好不要超过8个小时,而且也不要天天穿,以免导致身体基础代谢减慢。

穿瘦身衣的注意事项

　　1、不要长时间穿瘦身衣，尤其是本身循环代谢差、肠道健康有问题的人更要长时间避免穿瘦身衣。睡觉和剧烈运动时不能穿。

　　2、瘦身衣不是越紧效果越好的。过紧的瘦身衣会过分地挤压身体，这样会影响正常呼吸。肺组织也会因微循环障碍难以充分舒展，妨碍全身的氧气供应。有心脏病的人受到的影响会更加大。

　　3、因为瘦身衣是与皮肤紧密贴合的，所以一定要穿质量好一点的瘦身衣，一些质量不好的瘦身衣，往往会不透气、品质不一，容易发生接触性过敏，丘疹等问题。长时间穿质量不好的瘦身衣会伤害皮肤。如果本身皮肤属于易过敏的，更加容易造成过敏接触性皮肤炎。

　　4、出现以下情况不能穿瘦身衣：需暴露治疗的创面;有明显渗出或分泌物的创面;有组织坏死或血液循环不良的部位。