分开的瘦身衣怎么穿

　　现在很多美女想要穿上好看的衣服，想要显现的身材很好，都穿着瘦身衣。尤其快要到夏天了，瘦身衣更是成为了很多爱美人士的选择，无论是上班族还是刚生产完的宝妈或者是家庭妇女都会穿瘦身衣。但是要是穿不正确的话，真成了人前显贵人后受罪了!那我们今天来学习一下分开的瘦身衣怎么穿。

分开的瘦身衣怎么穿

　　很多MM们对调整型塑身内衣正式又爱又恨啊，穿上之后，效果判若两人，可以让女人忘记一切的烦恼，独自陶醉在镜子面前，美体能让人忘乎所以。但是必须要采用正确的穿法才能让你的塑身内衣衣发挥最大的效果，让你美得健康美得自在。

　　小编今天就给大家分享连体式塑身内衣 连体式塑身内衣的穿法

　　第一步：穿上胸罩后，将塑身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤。

　　第二步：将双脚套入塑身衣裤管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。

　　第三步：将右手掌顺着大腿外侧滑下至大腿2/3处，手掌往后方绕到大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拨拢(左边同右边步骤再执行一次)

　　第四步：再拉起塑身衣上身部分，将肩带套入两边手臂，如有排扣或拉链，请依个人舒适度同步调整。

　　第五步：依据个人身形调整肩带长度。

　　第六步：身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向，将外露的肉肉拨入罩杯中，最后将宣布下缘的部位，向上收拢于罩杯中。

　　第七步：试着蹲下数次，确认臀后的中间线位置是否正确且裤裆服帖底部，接着调整裤管(脚)，并检查塑身裤是否平整有不服帖之处。

　　塑身内衣上衣 塑身内衣上衣的穿法

　　第一步：穿上胸罩后，再套上半身塑身衣。

　　第二步：排扣由下至上逐一扣合，如有拉链再随之拉合。

　　第三步：依据个人身形调整肩带长度。

　　第四步：将身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边缘方向，将外露的小肉肉拨入罩杯中，最后将胸部下缘的部位，向上收隆于罩杯中。并检查塑身衣是否平整有不服贴之处。

　　下半身塑身裤 下半身塑身裤的穿法

　　第一步：穿上胸罩后，将塑身衣由内外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一条小短裤。

　　第二步：将双脚套入塑身衣塑身衣管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。

　　第三步：将右手掌顺着大腿外侧滑下至大腱2/3处，手掌往后方绕到大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拨拢(左边同左边步骤再执行一次)。

　　第四步：试着蹲下数次，确认臀后的中间线位置是否正确且裤裆服贴底部，接着调整裤管，并检查塑身裤是否平整有不服贴之处。

　　以上就是一些关于塑身内衣怎么穿及塑身内衣正确穿法步骤解析，希望大家穿着美体塑身内衣，采用科学的调拨手法，可以让塑身效果更有保障。调整文胸关键是将手臂、腋下、背部多条的脂肪调拨至罩杯中，塑裤的调拨要注意将大腿内、外侧多余的脂肪调拨至臀杯中。

塑身衣晚上睡觉可以穿吗

　　晚上睡觉最好不要穿塑身衣。

　　塑身内衣的原理是依靠内衣的弹性，将身体上多余脂肪勒紧以凸显女性的曲线美，但同时会给身体内脏器官造成压迫，严重影响内脏器官的正常生理功能。由于受到压迫，肾脏活动受到影响，可能能会导致肾脏萎缩，发生排尿困难，严重的可能造成自然性排尿失控。

　　长时间穿戴紧身内衣，还会影响肺部的自然张合，影响呼吸，造成内脏器官供氧不足。另外，束腰还会对人体的消化功能造成影响，肠道正常的蠕动受到阻碍，从而导致消化不良，限制人体对营养的吸收能力。

　　塑身衣的选购：

　　选购塑身内衣一定要到专柜，现场贴身测量身体各个围度的尺寸(不能隔着外衣)，并根据个人的身形特点来挑选试穿不同的内衣。在面料的选择上，要选择透气性好的。有软棒支撑的塑身内衣，要选择软棒软、弹性好的，否则穿着后行动会很不舒适。

　　塑身内衣穿上以后，起到一个轻度的约束，能够比较紧绷地绷到身体上，一个手指可以轻松地插进去才大小适合。此外，塑身内衣它只是起到暂时性改善和修饰的效果，不适于24小时佩戴。

　　很多女性穿上塑身衣以后会走入一个误区。他们会认为塑形衣既然有塑性和美体的效果，那么是不是多穿塑形衣就可以让身材变得更好呢?于是有些人会变得“舍不得”脱下塑形衣，甚至连睡觉都要穿着。

　　其实这样是不正确的。穿着塑形衣睡觉很容易引起血液循环不畅，从而出现水肿的症状。这和我们睡觉时要穿上宽松的睡衣是一样的道理。