脂肪肝喝脱脂牛奶还是全脂

　　如果你平时应酬多，经常加班、喝酒、暴饮暴食的话，肝脏就很容易出现问题，一些人的脂肪肝就是这么来的，体内毒素排不出去，而且越积越多，损耗健康，脂肪肝的人一定要合理控制饮食，那脂肪肝喝脱脂牛奶还是全脂?

脂肪肝喝脱脂牛奶还是全脂

　　脂肪肝最好喝脱脂牛奶，脂肪肝的患者是不太赞成吃全脂牛奶的。脂肪肝的患者应该要多喝一些脱脂牛奶，因为全脂牛奶含的脂肪比较多，含的脂肪比较多。身体所摄入的能量就比较大，就容易导致能量的蓄积，容易导致脂肪肝的进一步加重，甚至或者是脂肪肝的消退不良。

　　脂肪肝的患者需要在碳水化合物和脂肪方面减少摄入，其他的蛋白以及新鲜的蔬菜和水果，一般来说是不控制的。人体主要的能量来源其实就是碳水化合物和脂肪，所以控制了碳水化合物和脂肪的摄入。就能够将身体的能量保持负平衡的状态，就能够对脂肪肝起到一定的治疗的效果。

　　脂肪肝患者要注意：调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低盐，低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。

　　多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。增加运动很关键。对于大多数脂肪肝患者，有时通过节制饮食、坚持中等量的有氧运动和戒酒等非药物治疗措施，就可达到控制体重和血糖、降低血脂以及促进肝组织学改变逆转的目的。

肝硬化喝全脂还是脱脂

　　全脂牛奶中的糖分相对比较高，会影响到钙的吸收情况，肝硬化患者最好是喝一些脱脂牛奶比较好，相对糖分比较低，有利于促进钙的吸收情况。

　　肝硬化患者平时也注意不要过多的喝牛奶，通常一天最多不超过600毫升。如果喝牛奶喝得太多，也容易导致出现有腹胀、腹泻等情况的发生。如果肝硬化患者出现有腹水的情况，要尽量减少牛奶的摄入量。

　　患有肝硬化患者建议在喝牛奶的时候一定要选择脱脂奶粉或者是牛奶。肝硬化本身有可能有高血脂的存在，对于这种情况建议还是避免高脂肪饮食需要喝不含脂肪的奶粉或者牛奶，这样对肝脏的影响比较小一些，同时也需要采取保肝药物的治疗，检查是否有肝硬化腹水或者是其他现象。

　　因为有肝硬化的病人进食过多蛋白质会发生肝昏迷的，全脂脱脂是脂肪,并不是蛋白质，可以吃一些植物蛋白，可以适量吃的。