喂奶时可以穿收腹带吗

　　许多刚生完孩子的宝妈想要恢复身材，但是减肥药不敢吃，去健身房没有时间。那么如何有效的保持身材呢，如果节食会不会影响母乳质量?想到这里，许多宝妈便开始打听收腹带，收腹带是否可以解决这个问题?给孩子喂奶时可以穿收腹带吗?使用收腹带会对母乳造成影响吗?

喂奶时可以穿收腹带吗

　　最好喂奶时不要穿收腹带。因为哺乳会促进子宫收缩,最好让你的子宫在没有束缚的状态下收缩。

　　哺乳期用收腹带，产妇束腰太紧，会造成腹压增高，使生殖器官韧带的支撑力下降，从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈，阴道前壁或后壁膨出等，并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

　　意见建议：新妈妈们使用收腹带时要做到早期使用、间歇使用、松紧适宜，这样才能发挥其最有效的功能。

　　由于妊娠的原因，孕妇机体代谢功能旺盛。除供给自身和胎儿所需外，还需蓄积5千克左右的脂肪分布于胸、腹、臀部，为妊娠晚期、分娩及哺乳期提供能量，而更多是为哺乳准备的。这一脂肪并不会因为产褥期裹腹而很快消失。

　　意见建议：要恢复体形，一是产后锻炼，多做抬腿运动、仰卧起坐等，可增强腹肌张力，而最重要的是哺乳。所以并不建议使用绑塑腹带，对母乳喂养会有一定的影响。

　　正常产后三个多月哺乳期，小下腹部的松弛。

　　意见建议：现在可以穿收腹带。保持良好的心态和愉悦的心情，也可以做产后操，仰卧起坐等等。生活规律的话，早睡早起，加强锻炼。

　　产后3个月了，又是顺产，可以穿收腹带，不影响哺乳。另外还要配合锻炼和塑形。哺乳期的锻炼，可以是走路、游泳。塑形得找专业人员指定方案。另外饮食也要注意，不能因为哺乳就无节制地补充营养。饮食结构要合理。

哺乳期间的注意事项

　　1、不能生气。宝宝妈妈生气，会影响自己的身体健康，从而影响到乳汁的质量，对宝宝的健康发育极为不利。

　　2、不能吃辛辣刺激生冷食物。哺乳期间食用辛辣刺激生冷食物，不但会影响乳汁质量，还会直接刺激到宝宝。

　　3、不能染发。染发剂等都含有化学制剂，宝宝妈妈无论是烫发还是染发，都会严重影响到宝宝的身体健康。哺乳期间严谨染发或者烫发。

　　4、不能做美容。化妆品也含有化学成分，宝宝妈妈在哺乳期间，不要使用任何化妆品，也不能做美容。

　　5、不能减肥。宝宝妈在哺乳期间，要保证有充足的营养，不能为了美而随便减肥，更不能使用减肥产品。

　　6、不能乱吃药物。如果是感冒了没有副作用的中成药等。服用抗生素和其他药物，要注意药物禁忌，注意药物的代谢期。用药要严格遵照医嘱。