澳洲乳钙吃了会便秘吗

　　准妈妈辛苦十个月后，宝宝和这个世界见面了，爸爸妈妈对宝宝的营养摄入又会开始担心。有的宝宝由于身子长得太快而缺钙，这时需要补钙。那么，澳洲乳钙吃了会便秘吗?

澳洲乳钙吃了会便秘吗

　　首先宝宝补钙是有一定讲究的，并不是每一个宝宝都需要补钙。在补钙之前需要做一些相关的检查，当宝宝缺钙时才需要补钙，如果宝宝不缺钙，千万不要自作主张给孩子补钙。因为宝宝进行药物补钙时，会有许多危害。一方面给宝宝过量补钙会造成宝宝胃口不好，食欲下降。另外还可能会引起宝宝的便秘。

　　其次宝宝在成长的过程中，对钙的需要量不是特别多。一般情况下，6个月宝宝一天只需要0.3克的钙;即使宝宝长到了3岁，需要的钙一天0.4克也就足够了。如果宝宝正在喝奶粉的话，奶粉里钙的含量已经足够宝宝生长的需要，不需要继续补钙。同时，一定要给宝宝多喂几次水，防止宝宝发生便秘。

　　最后需要给大家说一下的是，如果大小宝宝已经缺钙，也不要买一些钙片来给宝宝补钙。任何药物治疗都远比不上食补，因此妈妈要通过选择一些含钙高的食物给宝宝补钙。可以让宝宝喝一些纯奶，这是最好的补钙方法。如果宝宝不喜欢喝奶，还可以让宝宝吃一些豆制品或者海鲜等，这些食品都可以起到很好的补钙作用。

婴儿便秘怎么办

　　1、矫正婴儿的饮食

　　如果是母乳喂养的宝宝，由于母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等症状出现。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解;若是奶粉喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量，增加糖量。不满3—4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4—5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。

　　2、训练宝宝排便的习惯

　　婴儿从3—4个月起就可以训练其定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。

　　3、开塞露通便

　　婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。使用时要注意，开塞露注入肛门内以后，父母应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。

　　4、切忌滥用中药

　　清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用，但是药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用导泻药，常服这类药，会使肠壁活动依赖于药物，导致功能失调，便秘反而会更加严重。

　　5、按摩

　　适当地按摩宝宝肛门口，能引起生理反射，促进宝宝排便。

　　婴儿便秘是一种常见的小儿疾病，爸爸妈妈们不用过于担心，只要正确地对待，掌握好治疗婴儿便秘的方法，便可以快速有效地解决婴儿便秘怎么办的问题。