乳钙可以直接吞吗

　　吃过乳钙的朋友应该都知道其实乳钙的味道并不是很好，特别是当你咬开之后那股味道散发在味蕾让人实在是难以接受，所以很多人在吃的时候都会直接吞下去。那么你知道乳钙可以直接吞吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。

乳钙可以直接吞吗

　　要是咀嚼片形式的话。看颗粒大小了，不过现在市面上产品都会调试口感，所以能咀嚼，像糖果一样吃，干嘛像吃胶囊一样吞服呢，那是怕苦。推荐你一款我认为非常棒的乳钙片，而且同时能补铁。添加了益生元因子，肠胃不好的人群也没关系。是乐佳善优的，新品。可以去瞧瞧。乳钙不溶于水，也不溶于奶液，所以需要单独地挤到宝宝的嘴里吃28天到6个月的孩子，每天1粒。7到12个月的孩子每天2粒。1到3岁的儿童每天2到3粒。4到9岁的每天3到4粒，9岁以上的孩子每天是4到6粒.对于正常的儿童来说，并不是需要常规的补钙，一定要按时补充维生素D，尤其是2岁以下的孩子，他的户外活动少，人体从皮肤获得的维生素D的含量是非常的有限的。

　　乳钙需要通过口服的方法来进行，使用6个月以内的婴幼儿每天只可以吃一颗;7个月到12个月的孩子，每天应该要吃两颗;一岁到三岁的儿童每天可以吃两颗到三颗，4岁到8岁的儿童每天可以吃三颗。需要注意，4岁以下的儿童在服用时，可以将其中的有效成分放入牛奶和果汁中一起饮用，以免出现噎着的情况，它的功效并不会受到这些食物的影响。所以要额外地补充维生素D这样才能吸收钙。这个年龄段的孩子，只要乳汁不论是母乳还是奶粉，奶量够是不需要常规补钙的，所以并不是所有的孩子都需要每天长期的补乳钙。

乳钙的注意事项

　　乳钙在使用期间应该要严格按照说明书来执行，不要出现过量使用的情况，同时它是一种膳食补充剂，因此并不能够作为药物来进行相关疾病的治疗。如果宝贝正在使用这个产品来补钙，那么也不要使用其他的补钙产品，否则很有可能会导致过量的情况产生。

　　乳钙具有保质期，目前发现它的保质期是730天，如果在使用期间出现过期或者变质的情况，也不要使用，因为它本身可能会发生了化学变化，从而引起比较严重的伤害。钙元素在人的一生过程中都扮演着重要的角色，可以促进孩子骨骼的发育，可以预防骨质疏松等疾病的产生，因此不同年龄阶段的人群都应该要做好补钙的工作，可以从生活中的食物选择入手，也可以选择一些相关的保健产品或膳食补充剂 。