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催乳用包菜什么原理

2020-03-08 17:14:50出处:PCbaby作者:佚名

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  催乳用包菜也是对催乳素一种缓解的作用,都是有比较大的帮助的,并且也是一种防止出现催乳素升高的措施,这都属于专门针对催乳素的补救方法。那么催乳用包菜什么原理?

催乳用包菜什么原理

  (1)去掉卷心菜中间的核,去掉最外面的叶片(可能有农药残留),一片一片剥开来,尽量保持完整。洗净卷心菜叶子,然后擦干(冷藏过的卷心菜叶会比常温的更有效)。

  (2)用擀面杖将叶片碾压一下,让叶子更容易贴合乳房,尤其注意卷心菜叶子上较粗的主叶脉,可以用刀把主叶脉凸出的部分削平。

  (3)用几张卷心菜叶子包覆住乳房肿胀的部位。注意不要包住乳头,宝宝不喜欢那个气味。

  (4)可以穿上文胸内衣固定菜叶,使它们不移位,半小时,每天6次,敷3天左右。如果菜叶阉了可以随时更换。

  另外,如果敷上卷心菜叶子的地方破皮、起疹子水泡或者有其他不适,要马上停止。如果妈妈还想继续敷,那么至少要避开不适或破皮的区域!

催奶的方法

  1、加强宝宝的吮吸。实验证明,宝宝吃奶后,妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头,可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。

  2、避免服药。哺乳期内,妈妈不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌,如抗甲状腺药物、山楂等。如果生病了,最好在医生的嘱咐下服用药物。

  3、补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果妈妈长期处于营养不良的状况,自然会影响正常的乳汁分泌。哺乳期内可以选择营养价值高的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时,多准备一点汤水,对乳汁的分泌能起催化作用。

  4、保持良好的情绪。分娩后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。

  医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。因此,妈妈要调整好自己的心态,保持开朗乐观哦。家人也要创造良好的生活环境,多点关心妈妈的心理健康。

  5、食疗。在采取上述措施的基础上,再结合催乳食物,效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物,对乳汁的分泌有良好的促进作用。

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