催奶茶可以喝吗，母乳不够喝催奶茶可以吗

　　部分的妈妈在饮用来催奶茶后有见效，不过，也有一些妈妈喝了催奶茶没有催奶的效果。不是任何一款催奶茶，随便一喝就能促进哺乳期妈妈奶水分泌的。催奶茶属于功能性的产品，所以它要能起到促进下奶的目的，才能算是一款真正的催奶茶。那么你知道催奶茶可以喝吗？下面就跟着小编一起来看看问题的答案吧。

催奶茶可以喝吗

　　催奶茶的作用是：1、通过刺激和协调乳腺组织内的液体流动，有效促进乳汁的生成和帮助乳腺畅通。2、促进妈妈和宝宝的正常肠胃功能和帮助消化，消除妈妈和宝宝的腹内胀气。3、提高奶的营养，富含维生素C，增强妈妈和宝宝的免疫力，充分补充哺乳期妈妈身体所需要的水分。

　　如果想要催奶，比较安全有效的方法是食疗法和按摩法。比较有效的催奶方法有：1、食疗：新手妈妈应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。猪蹄和鱼汤都是催奶的食材，但是如果每天都食用猪蹄和鱼汤，尽管对母乳喂养非常有益，但是也要注意营养要均衡。2、按摩：经验表明，乳房按摩是一种非常有效的下奶方法，包括环形按摩、螺旋形按摩和指压式按摩。

母乳不够喝催奶茶可以吗

　　哺乳期内乳汁不足，是可以服用一些下奶药的。指导意见建议：1、多饮汤水，特别是猪蹄汤、鲫鱼汤等。2、让宝宝勤吸吮，可以刺激泌乳。3、可以服用催奶茶、生乳汁等，黄花菜有发奶的作用也能清热利尿利水通乳，可以让宝宝多吸奶，越吸越多，妈妈要多喝汤水，猪蹄汤，鲫鱼汤，注意休息保证充足的睡眠。

　　有一些妈妈存在奶水不足的情况，除了考虑喝催奶茶来促进奶汁分泌，在饮食上也可以实现，比如多吃一些营养品，瘦肉，鸡蛋，鸡肉，新鲜蔬菜等。还有就是多喝一些牛奶。通过疏通乳腺管、奶水排空、穴位按摩，配合催奶茶，再加上定制食谱，通过一段时间的调理，奶水就会逐渐改善。