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藻油dha和鱼油dha,藻油dha怎么有鱼腥味

2019-12-06 17:26:02出处:PCbaby作者:佚名

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  dha藻油就是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,研究表明,dha是神经系统细胞生长和维持的一种最主要的元素之一,而鱼油中富含了ω-3系等多种多不饱和脂肪酸,对人们的身体健康等方面的影响也是非常大的,那么藻油dha和鱼油dha有什么不一样?

藻油dha和鱼油dha

  1、淡水鱼和一般的浅海鱼并不含dha, 只有深海鱼才含有dha, 深海鱼体内的dha是因为深海鱼以深海微藻为食,将深海微藻所含的dha富集在鱼的脂肪中。

  2、提出深海鱼体内dha的过程,不可避免的将海洋中的各种重金属和有机物带入鱼油中,更重要的是,鱼油dha的含量一般为12%,EPA含量却高达18%。EPA的软化血管功能很时候中老年人降低血脂和血压。所以,一直以来,鱼油都是为中老年人准备的。

  3、而一个有趣的现象是:大部分人认为鱼就是DHA的主要来源,而事实是,鱼类之所以含有DHA,是因为鱼食用了富含DHA的海藻,而海藻中的DHA通过食物链传递才在鱼体内累积下来。因此直接服用藻类DHA不仅更直接,而且也不会有鱼油的腥味。

  4、藻油型DHA直接从海洋单细胞双鞭甲藻提取,未经食物链传递,DHA含量高,自然通透抗氧化能力强,且容易吸收。对于孕产妇和婴幼儿,更建议选择藻油DHA中的T油系列。藻油DHA相对更加稳定和安全,适合孕产妇和婴幼儿食用。由于价格较高,大部分营养食品中添加的量并不够高,消费者要仔细阅读各种食品说明书,并结合DHA的需要量来进行选择和判断。

藻油dha怎么有鱼腥味

  DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。从海鱼中提取的DHA会伴有鱼腥味。您可以试试藻油DHA。莱思纽卡藻油植物DHA,微藻提取,植物来源,没有鱼腥味,未经食物链传递,不含任何色素,安全无污染,容易吸收。

  顾名思义,藻油软胶囊的主要成分是藻油,其来源是海藻,这些海藻或是人工养殖或是来源于深海。提炼来自海藻的DHA比较环保,不会破坏地球的海洋资源。

  由于海藻处于食物链较低端,没有经过重重传播,重金属污染比较少,相对来说更加安全稳定。

  而鱼油主要来源于深海鱼类,鱼类以DHA含量丰富的海藻为食物,体内就富集了DHA,一般鱼油的提取主要来源于金枪鱼

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