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剖腹产后多久吃榴莲,剖腹产多久可以吃炒菜

2019-11-25 16:55:35出处:PCbaby作者:佚名

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  做完剖腹产后,由于经历了一场手术,在饮食上是禁忌比较多的。那么产妇有什么可以吃和不能吃的呢?比如,是否能吃榴莲,榴莲的营养价值是很高的,有水果之王的美誉,但产妇是不能多吃的,特别是肠胃不好的最好就别吃。还有,饮食也应该清淡些,但也要吃的有营养。 

剖腹产后可以吃榴莲吗?

  对于这个问题,相关人士表示,新妈妈在坐月子期间,可以适当的吃些水果,而榴莲是其中的一种,产妇适量吃一些,对于身体是有比较大的好处的。

  剖腹产是可以吃榴莲的,不用担心。榴莲具有活血驱寒功效,素有一个榴莲三只鸡的说法,所以是可以食用的。榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。

  榴莲味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒,不妨以此为补品。

  榴连性热,不易消化,多吃易上火。与山竹伴食,即可平定其热性。同时,剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。

  吃水果的注意事项

  1、寒凉性水果会抑制新陈代谢,因此产妇不要吃太多偏寒凉性的水果,特别是产后的最初几天,脾胃虚弱不宜进食。

  2、产妇可以在饭后或两餐间吃些水果,避免水果和正餐冲突,增加消化道负担。

  3、吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果,要放在室温里过一会儿再吃。也可以将水果切成块,在温水中涮一下再吃。

  4、吃水果时要注意清洁。将彻底清洗干净,把残留农药清除掉再吃。带皮水果要去皮后再吃,以免发生腹泻。

  5、不要用沸水烫热水果吃,这样会破坏水果中的维生素。

剖腹产后可以吃炒菜吗?

  坐月子的饮食要依据产妇的身体健康状况调整。因产妇在生产的过程当中血液和水分流失,产妇在生产完的三天内身体比较虚弱,通常容易口渴,胃口也不佳,因此最好吃流质或半流质的食物。

  如各种营养粥,既有营养也好下口,为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜;二三天后,胃口渐增,才开始进食其他滋补品。但胃口差时不要吃得太油腻,早晚喝热牛奶,每天吃12个蛋,然后慢慢再增加鸡。

  饭是固态食物,产妇剖腹产后因为麻药的作用,肠胃功能比较弱,若过早食用固态食物,容易导致产妇消化不良、肠梗阻等等,需等到产妇排便后,肠胃功能差不多恢复正常后才可以吃固态食物。因此,剖腹产排便后可以吃饭。

  1、剖腹产的产妇可以多吃一些能帮助排便的食物,如绿色有机蔬菜、水,水果、蜂蜜水等等。

  2、产妇在生产后也要适当的运动,针对剖腹产手术且没有产生并发症的新妈妈,在生产后的第二天就可以试试在室内稍微活动一下。但是如果新妈妈出现异常情况,就要听医生的建议好好躺在床上休息,不能太早下床走动。

  3、产妇可以用热毛巾或者是热水袋敷在腹部,并对下腹进行按摩,一天三次,每次的时间控制在一刻钟到半小时左右,但 注意不要碰到伤口。

  4、可以放一点开塞露或者是甘油栓到肛门里,以促进排便通畅。

  5、产妇在生产后如果长时间不能正常的排便,一定要问产科。

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