剖腹产可以吃泡菜吗,剖腹产可以吃炒丝瓜吗

　　相信生活中很多人都喜欢吃泡菜，因为脆脆的口感和酸辣的味道很吸引味蕾，但是剖腹产后就要注意了，这些辛辣而且调味料过多的食品是要有所禁口的，另外丝瓜作为维生素丰富的蔬菜，那么剖腹产可以吃炒丝瓜吗?

剖腹产可以吃泡菜吗

　　宝宝在吃纯母乳的话,那妈妈的饮食一定要注意,如果泡菜不辣,而且不是用咸菜做为原料的话,可以少吃一些,但是一定不要贪口;如果泡菜里面的材料是属于口味刺激性比较强的,如:辣椒,芥末等,还是不要吃了,因为这会直接影响母乳的质量,同时也会使妈妈和宝宝容易造成上火的现象或者较易引起宝宝的湿疹、便秘。

　　当产妇在饮食不是太规律或者是没有胃口的时候，都可以选择吃些泡菜来改善一下自己的味口的。但是需要注意的是，因为泡菜，其本身就是含盐量过高的食物，而且如果没有腌好的话，也会有大量的亚硝酸盐出现，所以在吃的时候，一定要注意，如果有白盐霜出现的话，不建议再吃。一次性也不要过多吃，否则有可能引起亚硝酸盐的中毒。而且在吃的时候，也要注意，如果有异味，或者是出现口感不好的情况下，就要禁止再食用。

　　泡菜要购买新鲜的，不建议购买袋装的，那些因为看不到里面的样子，所以，不知道是不是有坏的，建议你在超市里购买散装的，可以看得到好坏，这样，选择起来方便安全可靠。

剖腹产可以吃炒丝瓜吗

　　剖腹产的时候要注意补充营养，丝瓜的话当然就是可以吃的，在这个时候要注意补充更好的蛋白质，比如鸡肉和鱼肉，这样的肉类是比较好，优质的蛋白质，因此您在吃这些蔬菜的时候要补充肉类，不要很着急，要规律的补充，不要一次吃很多

　　丝瓜具有通乳的疗效。将丝瓜络和肉汤炖煮，不仅可以通乳，而且可以起到催奶的作用。专家建议出现乳汁分泌不畅，乳房包块，可以在中医的指导下，适当服用丝瓜络，以便通络通乳。

　　食用丝瓜，对产后出血过多或乳量不足以及便秘、大小便带血、疮肿、痛经等，有很好的辅助治疗作用。丝瓜性质温和，营养丰富，女性坐月子的时候也可以吃，她们吃丝瓜能吸收大量的水分与糖类还能吸收一些维生素和矿物质，对产妇身体恢复有很大的好处，而且不会有副作用出现。