剖腹产后能吃熟黄瓜吗,剖腹产后可以吃士力架么

　　产后护理中，饮食是很重要的一个环节，因为手术带走看产妇大部分的身体养分，而要补充营养食物就是必不可少的，那么产后饮食改吃什么才有用呢，剖腹产后能吃熟黄瓜吗，能吃士力架吗?不懂的话就来瞧瞧吧。

剖腹产后能吃熟黄瓜吗

　　黄瓜中是含有多种维生素的，所以很多女性都会拿黄瓜做面膜，用来敷脸，而且其中的水分含量也很高。所以孕妇是可以在月子期间吃黄瓜的。其中的多种维生素和其他营养物质，可以帮助产妇有效地缓解产后由于内分泌紊乱而导致的脸上生长色斑的问题。还可以补充人体所缺的水分，帮助产妇加快体内的新陈代谢，增强对营养的吸收能力。

　　虽然黄瓜对人体是一种较为营养的食物，但是产妇处在坐月子期间时，也是不能多吃的，因为黄瓜较性凉，吃多了容易损坏肠胃，还可能造成腹泻，消化不良等症状，所以产妇们是不能多吃的。

　　产妇还需要合理搭配自己的膳食，并且均衡荤素食物，不能只吃荤不吃素，或是相反只吃素不吃荤。这样都是对身体健康不利的，合理的搭配，可以令产妇的身体素质恢复的更快。。

　　剖腹产后可以适当吃点黄瓜，但是黄瓜毕竟是凉性的，注意不要吃太快、太多就可以了，另外一定要注意清洗干净，要注意调理好自己的饮食，尽可能加强营养，还要注意保暖，避免接触冷水等，生活上要调整好心态，避免着急上火。

剖腹产后可以吃士力架么

　　不建议食用士力架，因为含有巧克力。巧克力富含碳水化合物、蛋白质以及矿物质等，其热量非常高，产妇常吃巧克力会增加饱腹感，对食欲产生影响，可导致产妇所需营养物质供给不足，不仅对产妇的健康会有不良影响，还会对哺乳期宝宝的生长发育产生不利影响。

　　术后要均衡营养饮食，要进行恢复性运动。还包括调整好精神和情绪状态。不能卧床不活动，过多摄入热量。要勤洗澡，好好刷牙。产后42天到医院复查。剖腹产坐月子注意事项：放松心态、保护伤口、注意卫生、观察恶露、及时活动等等，且要注意饮食上的调理，多食用高蛋白、高营养的蔬菜水果，少吃冰凉、辛辣以及油炸的食物，体质虚弱的女性可以搭配一些药膳。