剖腹产排气后吃什么好,剖腹产第5天能吃榴莲吗

　　生产完的女性身体肯定是特别虚弱的，在做完剖腹产的女性身上更甚，那剖腹产排气后吃什么好?榴莲是一种很美味的食物，营养丰富，但是同时热气也很大，所以很多女性在怀孕期间都不是很敢吃，在生完孩子过后就想要吃了，那么，剖腹产第5天能吃榴莲吗?接下来我们就来一起看看吧。

剖腹产排气后吃什么好

　　菠菜鱼片汤

　　1、将鱼肉、菠菜、火腿肠、猪油、盐、味精、葱、姜以及料酒准备好；

　　2、鱼肉切成薄片，加入料酒和食盐腌渍半个小时；

　　3、菠菜洗净切成小段，锅内烧开水，焯一下；

　　4、将葱切成段，姜切成片，火腿肠切成丁；

　　5、猪油入锅烧热，放入葱段、姜片爆香，将鱼片稍微煎一下，加水煮开；

　　6、水开后小火焖煮20分钟左右，放入菠菜稍微煮一煮；

　　7、加入火腿肠丁、味精、盐等即可出锅。

　　虾皮白菜烧豆腐

　　1、准备好虾皮、白菜、豆腐、葱、姜、油、盐；

　　2、虾皮洗干净沥干水分，豆腐切成小小的块状；

　　3、白菜切成小段，葱姜切成末；

　　4、锅内防油烧热，转小火将虾皮和葱姜末爆炒至有香味溢出；

　　5、加入豆腐翻炒一两分钟，倒入水，大火煮沸，转小火焖煮3分钟左右；

　　6、加入白菜和其他调味料搅拌翻炒一小会，出锅。

剖腹产第5天能吃榴莲吗

　　剖腹产是可以吃榴莲的，不用担心。榴莲具有活血驱寒功效，素有一个榴莲三只鸡的说法，所以是可以食用的。榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。

　　榴莲味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。维生素A丰富的食物免疫球蛋白也是糖蛋白，其合成与维生素A有关，故有增加机体抗感染的作用。水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃等。蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等。植物类如绿豆、大米、胡桃仁等。动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋、鱼肝油等，都是维生素A丰富的食物。维生素C丰富的食物含有维生素C丰富的食物可使伤口愈合的快。胶原纤维的形成需要维生素C的帮助，同时维生素C还有美白的作用，对于伤口的愈合还是非常有帮助的。黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素C，西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等，都是含有丰富的维生素C，多吃可以促使伤口愈合。