剖腹产后什么食物排气好,剖腹产后排气不畅怎么办

　　剖腹产后是一定要排气的，不排气是不能够吃饭的，这点相信产妇们都知道，医生都有好好叮嘱过的。不过有些产妇身体不算太好，在术后一天多了都没有排气的迹象，不知道能不能吃点什么帮助排气。那么，剖腹产后什么食物排气好?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产后什么食物排气好

　　剖腹产后如果没有排气，是不能够吃东西的。一般剖腹产术后两三天左右就会排气的，72小时内排气都是正常的。剖宫产术后6小时建议应该勤床上翻身活动，24小时应该下床适当活动，促进胃肠蠕动，使其尽早排气。如果活动量正常但是术后三天仍未排气并且腹胀厉害，建议可以上两支开塞露，刺激其排气或是肌肉注射新斯的明。平时一定要少量多餐，吃一些容易消化的食物。

　　为了帮助剖腹产以后早日排气有很多种方法，首先可以在术后尽早进流质饮食，一般术后两小时内要求进食，观察阴道流血情况和病人一般的生命体征情况。术后两小时可以进少量流质，比如水。术后六个小时可以进流质饮食，比如水和小米粥，都可以帮助胃肠尽早蠕动，恢复排气。术后六个小时可以让产妇在床上活动，来回翻身，蜷曲下肢，活动上肢，都可以帮助尽早排气。术后第一天建议产妇下床活动，通过活动目的促进胃肠蠕动，解决腹胀的情况。如果腹胀比较严重，可以用针灸、开塞露帮助缓解腹胀，尽早排气。

剖腹产后排气不畅怎么办

　　剖腹产的妈妈可能会出现生产完后几天都不排气或排气不畅的情况，这可能与麻醉药的作用有关，还可能与手术刺激到肠道有关。首先，建议剖腹产后排气不畅的妈妈们可以煮一些米汤或者萝卜水来喝，通气效果很明显。刚剖腹产完，建议产妇多吃清淡易消化的流食，少食产气、高蛋白、高脂肪的食物，比如说牛奶、糖水。建议少吃多餐，以免加重肠道负担。

　　其次，建议剖腹产后排气不畅的妈妈们可以适当的走动走动。在身体的允许下，能站着就不坐着，多喝热水，这样一来有利于促进肠道的蠕动，以达到排气的效果。需要注意的是刚剖腹产完的妈妈不要逞强，恢复得差不多有能力下床走动了再走。

　　最后，给剖腹产完的妈妈一些小贴士。在伤口还没有恢复的时候，不能泡澡、淋浴、游泳，要注意伤口的清洁，以防感染。平时还要注意多休息，保持充足的睡眠。切勿食用辛辣刺激的食物，饮食一定要清淡。除此之外，妈妈们还要注意保暖，多喝热水。