剖腹产气虚吃什么药最好,剖腹产能吃红薯吗

　　一般来说，在剖腹产后短时间内是要少吃红薯的，因为红薯富含淀粉，其氨基酸、维生素及纤维素的含量都高于大米与白面。易导致一些胃肠道胀气等现象，不过一般在产后半个月后就可以了，要从少量开始的。适当吃一些红薯有利于促进排便。所以剖腹产能吃红薯吗?

剖腹产气虚吃什么药最好

　　中医认为气是构成人体生命活动和维持人体生命活动的最基本的物质，具有温煦的作用，具有推动作用，具有防御作用，具有固摄作用，还具有营养作用，因此气虚以后往往会出现精神倦怠，疲乏无力，以及怕冷生长发育迟缓，或者出现汗出易感冒以及腹泻，还可能表现为营养不足的表现。因此在调理时，应该以补气为主。中医的四君子汤，有人参、白术、茯苓、甘草以补气为主。除此以外，也可以用黄芪，黄芪具有补气固表利水的作用。假如出现怕冷症状，也可以配合桂枝、甘草来辛甘化阳，辛甘化气。在调理的时候，也可以使用食疗方法，比如大枣、山药、薏米仁都具有益气补气的作用。在补气的同时，应该加五味子，具有收敛肺气的作用。除此以外，补气时应适当的加行气药物，如陈皮、砂仁，防止出现气滞的现象。

　　肾气虚属于肾虚的一种类型，它主要是由于肾气亏虚，导致生殖功能下降，临床上就可以见到既有肾虚的症状，又可以见到气虚的症状，针对女性来说，它主要可能表现为有的女性子宫发育不良，卵巢早衰、闭经或者月经不调、性欲低下、不孕，这些都属于肾气虚的表现，还有一些可能表现为带下量特别多，特别清稀，就像水一样，或者是月经淋漓不尽或者是即便怀孕了以后，孩子也很容易保不住，这些情况都考虑是肾气虚的表现，对于这些情况，可以选择一些中成药，常用到的几种中成药主要是金匮肾气丸，还有右归丸、济生肾气丸、桂附地黄丸这几种，它们都是治疗肾气虚的中成药，但是为了起到更好的效果，对症下药，最好在用药之前咨询正规的中医大夫，让中中医大夫把脉，看舌苔，还有一些临床症状，四诊合参以后，才能做出一个比较明确的判断。

　　一个人只有血气好，才会显得更加健康。那么气虚就会造成脸色苍白等问题。那么接下来我们就一起来看看人气虚吃什么药。步骤/方法：

　　1平时注意加强营养,多吃一些补血的药物如阿胶补血冲剂。不要过于疲劳了，这些问题最好能够避免，注意自己的休息。

　　2 中医辨证为气虚证，治疗宜益气健脾。可以服用四君子汤，如果兼有血虚，八珍汤可以补气养血。

　　3 还可以使用龙眼红枣粥：龙眼肉15克，红枣3～5枚，粳米100克，同煮成粥，热温服。很多方法对气虚都是有治疗的帮助。

剖腹产能吃红薯吗

　　哺乳期妇女可以吃红薯，红薯比较香甜，里面含有丰富的维生素和淀粉，容易消化、吸收。红薯中含有多种营养成分，有润肠通便的作用，还能补充哺乳期所需要的多种营养元素。哺乳期间适量吃红薯，具有补脾益气、通便的功效，有助于促进消化。但是不能吃的过多，如果吃的过多，容易导致腹胀、打嗝。红薯中含有大量的糖分，容易导致胃酸过多，引起反酸水、烧心的症状，适量吃不会有大的影响。平时应该均衡营养，不要暴饮暴食，适量吃新鲜的水果和蔬菜。

　　产后的妈妈是可以吃红薯的。在产褥期里，由于产后的妈妈活动相对比较少，肠蠕动减弱，再加上腹肌和盆底的肌肉相对比较松弛，容易发生便秘。红薯里面含有大量的膳食纤维，膳食纤维在肠道里没有办法被消化吸收，所以可以刺激肠道蠕动，有通便的作用。而且红薯里面含有丰富的维生素以及矿物质，它的胡萝卜素比普通的大米和白面都要高。需要注意的是，由于红薯里碳水化合物含量高，虽然其属于根茎类的蔬菜，在吃红薯的时候需要把它归类成主食去摄入。中国营养学会推荐，产后的妈妈每天可以吃红薯75-100克。但是如果胃口不佳、反胃或者胃酸比较多的妈妈，最好少吃或者不吃。

　　孕妇可以适量吃红薯。红薯具有丰富的维生素、淀粉，氨基酸、钙、铁等物质营养成分，属于粗纤维的食物。具有补脾益气，润肠通便的作用，能较好的被人体吸收。孕妇食用有助于消化，缓解便秘。并且红薯中含有钾元素，有助于胎儿的生长发育。另外，注意生活规律，粗细搭配，多喝白开水，多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物。

　　哺乳期能吃红薯，红薯含有大量纤维，可以促进排便，预防便秘，另外红薯含有蛋白质、各种维生素等。吃红薯对身体有好处，但是最好不要吃凉的红薯，容易引起着凉，造成肚胀，严重时容易引起拉肚子等，如果哺乳期吃凉的东西，也可以引起宝宝腹泻，哺乳期最好多吃瘦肉，鸡蛋，同时建议多喝汤类，可以促进奶水增多，也可以改善奶水质量。