剖腹产后能吃石榴吗,剖腹产后可以吃石榴吗

　　女性在产后不仅仅要从肉类摄入营养物质，也要从水果中摄入一些微量元素，而且水果中含有纤维素对于产后便秘是有一定的预防能力的，产后宝妈可以吃一些补血气的桂圆，红枣，也可以吃一些橙子补钙下奶，剖腹产后能吃石榴吗?

剖腹产后能吃石榴吗

　　1.在哺乳期可以吃石榴，只要宝宝不敏感，不坏肚子，基本没有什么忌讳的，但是如果宝宝有反应，就应该注意等孩子大点再吃这样的水果，这个会因宝宝而异。

　　2.石榴营养丰富，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质，产妇食用有利于身体恢复。但是石榴不宜和西红柿和螃蟹同食。

　　3.坐月子吃石榴对产妇的皮肤也大有好处哦，主要是因为石榴内蕴含大量的维生素C的原因，所以产妇坐月子吃石榴对改善皮肤干燥等症状都具有显著效果，尤其是产后气色不好的产妇可以适量吃点石榴改善肤质。

　　4.坐月子吃石榴还可以起到补血的作用，我们知道经历生产后产妇急需补血，而石榴中含有的维生素C的成分可以有效促进产妇对铁元素的吸收，从而改善贫血症状及时起到补血的效果。

　　5.产妇吃石榴时要注意不能吃多，现在的石榴一个都非常大，石榴的含糖量比较高，吃多了容易上火，所以产妇吃的话最好是只吃一半，或者是买小一点的石榴那就能吃一个。

婴儿吃奶粉便秘怎么办

　　给宝宝吃配方奶粉时，配方奶粉要按照说明冲调，不要冲调过浓;两顿奶间给宝宝喝些水;在奶中加一勺糖也能有效缓解便秘。给宝宝吃点益童益生菌，改善宝宝肠道功能，缓解便秘十分有效。

　　首先奶粉要选择不上火的，有益生菌的，最好有纤维素的;其次泡的时候稍稍淡一些会让大便软化的;然后早上起床先给宝宝喝点温水，不要醒来就喝牛奶，吃奶的中间加1至2顿白开水，每次不要超过100ml，多几次，一定要多喝水，两个月还不能喝果汁，也不能添加辅食，不能喝蜂蜜水。

　　此外可以给他吃点益生菌，补充益生菌，大便也会好一点;还有一个原因不可忽视，补钙的宝宝也会受到便秘的困扰，你家宝宝有没有在补钙呢，如果有你停一段时间观察一下，有没有改善;再有原因就可能是你家宝宝不适合吃牛奶引起便秘，有少数宝宝一吃牛奶就会便秘，停掉一段时间就好了。