剖腹产什么时候可以发汗,剖腹产后出汗多怎么办

　　剖腹产后女性受到创伤会损伤人体的一些气血，则会导致气虚，滞汗，即表现为出汗多，动则汗出。滞汗在调理上主要以补气为主，因为只要把人体的气补充到正常水平后就能达到固摄的作用，出汗相应也会减少。所以剖腹产什么时候可以发汗?

剖腹产什么时候可以发汗

　　剖腹产之后大伤人体气血。而发汗又会耗伤津液(血汗同源)。不利于身体康复。不要急于发汗。中医有汗吐下和等八法的。不要拘泥于汗法啊!一般不建议经常发汗，像你这种情况半年以后才可以，因为剖腹产手术后半年后，人体的各部分机能才能基本上恢复，汗为津液之一，经常性的大剂量发汗，容易耗损人体的津液，所以少发汗，可以进行有氧运动要求是微微汗出就可以了。

　　到了满月之后的话就可以了，还有一定要注意多休息，不要太过劳累的话就会比较好一些呢，还有就是平时的话建议还是要去吃点中药吧。 满月发汗一次，百天再发汗一次。月子中心，母婴店都有发汗的。不要发太厉害。如果刀口愈合不好，可以再等等发汗。剖腹产出汗期一般会维持1-2个月不等，因为个人体质存在不同，加上产后恢复效果方面存在差异，所以出汗期的维持时间肯定会因人而异。剖腹产出汗期阶段要通过饮食做好有效调整与搭配，这样才能避免身体有效恢复的同时，也能够避免出汗症状一直持续。

剖腹产后出汗多怎么办

　　在产后，产妇出汗量增大是一种很寻常的情况。如果在睡觉时，汗水过多导致衣物和被褥湿透，那么这就是产后褥汗。产后出汗的恢复时间和每位妈妈体质有关，体质好的恢复比较快，一到两个星期就可恢复正常，身子虚弱者恢复时间会相应延长。

　　产后一至三天，新妈妈们出汗量确实很大，如果是夏天那么稍许运动衣服就可能湿透，这是因为生产后身体有不少生理变化，体内汗液旺盛所致。

　　1.产后出汗日常护理方法

　　(1)室内温度要适宜，适时开门窗透风透气。天气炎热时在降温同时确保空气可以流通。

　　(2)衣服被子厚度适中，出汗时要及时擦掉汗水，以防受凉感冒，有条件每天洗个澡，温水擦洗也可。

　　2.产后出汗食疗护理方法

　　(1)黄芪桂圆羊肉汤

　　取适量羊肉，用沸水焯一下，捞出后过冷水除掉膻味。之后用砂锅把水烧开，放入羊肉以及适量黄、芪山、桂圆肉同煮汤。吃的时候可适当调味，肉汤皆可食用。

　　(2)参鸽汤

　　处理好乳鸽(腹中血不用洗净)，让后加入适量水和高丽参片一起隔水蒸60分钟，最后加入适量食盐食用。建议每天吃一次，连吃三天。

　　(3)泥鳅汤

　　处理好的泥鳅煎成金黄色备用，用两碗水炖煮糯稻根，等到水耗到一碗之时，下泥鳅炖煮。吃的时候适当调味，鱼、汤皆可食用。

　　(4)羊肚粥

　　糯米浸好后，和红枣一起塞入羊肚中。之后缝好羊肚，放在盆中隔水炖好后佐餐吃。吃的时候切开肚子，并且适当调味。