剖腹产一个月后可以吃醋吗,剖腹产秋葵怎么吃

　　坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，无论是产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，调养好身体，在这一段时间内，产妇很多行为或者生活方式有很多禁忌，所以剖腹产一个月后可以吃醋吗?

剖腹产一个月后可以吃醋吗

　　剖腹产术后42天以后就可以正常饮食的,可以吃醋了。剖腹产术后42天需要到医院复查子宫的恢复情况,对于饮食没有太多的要求,不要吃辛辣刺激生冷的食物就可以.手术过后应当全面营养，不要吃生冷刺激性食物，葱姜蒜辣椒，鱼虾之类的不要吃，别的都可以。尤其是要多吃一些新鲜的蔬菜和水果有助于伤口的愈合。

　　剖宫产手术以后是可以吃醋的。建议您剖宫产手术以后注意休息，避免劳累生活规律，不要熬夜，加强营养，保证睡眠充足，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。可以吃醋的，这个没有什么的，不要吃太多就好了。饮食要均衡，避免生冷刺激性的、油腻的食物，醋倒是可以喝。如果是母乳喂养的话，要适当进食一些催奶的汤，譬如木瓜鲫鱼汤、猪蹄汤等。醋可以开胃，产后因为产妇的胃肠道功能不是太好，可能不愿吃饭，吃点醋可以开胃，所以还是对身体有好处的，再就是醋只是调味品，吃的很少，也不会影响母乳等情况的，所以正常吃就可以，平时需要少吃辛辣刺激性的食物就可以。

剖腹产秋葵怎么吃

　　秋葵是一种富含营养的蔬菜，它的各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。秋葵的嫩果中含有丰富的蛋白质、磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素和由果胶与多糖等组成的粘性物质，营养价值堪比人参，

　　秋葵的做法之一

　　材料：

　　胡萝卜半根，秋葵两根，洋葱少许，儿童酱油，盐少许。

　　做法：

　　1.水烧开，加少许盐，放整颗秋葵绰一分钟捞出切薄片

　　2.胡萝卜切薄片

　　3.热锅下油加洋葱炒制出香味加胡萝卜翻炒片刻，加半勺酱油，加水盖盖焖至胡萝卜软烂

　　4.加秋葵翻炒片刻，加少许盐出锅即可

　　秋葵的做法之二

　　材料：

　　秋葵两根，玉米半根，鸡肉50克，黄油小指甲一片

　　做法：

　　1、用辅食机把切下的生玉米粒和鸡肉打细，秋葵洗净切碎菜。

　　2、所有材料加点点细盐搅匀。

　　3、最后把黄油放在最上面入锅蒸十五分钟即可，奶香四溢