剖腹产能吃芒果吗,剖腹产可以吃芋头吗

　　众所周知，无论是顺产还是剖腹产，饮食方面都是产后妈妈们特别需要注意的地方，明白什么能吃什么不能吃是很重要的。那么，剖腹产能不能吃芒果吗?剖腹产坐月子不能吃哪些食物呢?下面，请看小编的解答。

剖腹产能不能吃芒果吗?

　　剖腹产产妇一般剖腹产三天后，可以适当吃些水果。芒果也被认为是一种水果。芒果营养丰富，含有大量的蛋白质和维生素等，更适合剖腹产的产后妇女。

　　女性剖腹产后可以吃少量芒果，因为即使在炎热的夏天，剖腹产后的产妇也会感到有些发冷，这是剖腹产后产妇失血过多造成的。芒果是热性水果。适当吃一些芒果可以补充身体失去的热量，使产妇恢复得更好。

　　女性注意只能吃少量芒果，少量食用可以补充卡路里。如果吃太多芒果，会导致女性遭受上火，这将导致便秘。妇女产后便秘不利于伤口恢复。如果母乳喂养的女性想要哺乳宝宝。如果母亲上火了，那么宝宝也容易上火，这将很容易导致宝宝不健康的身体。

　　分娩期间，女性最好吃一些有助于消化的水果和蔬菜，水果应该是温暖的，比如苹果和香蕉是很好的选择。蔬菜也试着吃一些普通的蔬菜，不要吃一些有药效的蔬菜，以免对身体产生不良影响。

剖腹产坐月子不能吃哪些食物呢?

　　1. 反季节蔬果。首先是营养含量比当季蔬果差一些，其次易含有催熟剂等，经由哺乳影响宝宝健康。

　　2. 生冷食品。会损害产妇恢复脾胃功能，且易导致淤血滞留，可引起腹痛、恶露不绝等。

　　3. 辛辣刺激性食品。影响产妇肠胃功能，引发内热，口舌生疮，并可造成大便秘结或痔疮发作。

　　4. 发酵类食品。容易使身体产气，剖腹产产妇本来就易胀气，应少吃或不吃，以防腹胀更加严重。

　　5. 过咸食品。食物含盐多，会加重产妇体内水钠潴溜的情况，易造成浮肿，甚至诱发高血压病。

　　6. 人参。虽然人参补气益血，但因产妇有伤口，有可能影响受损血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血。且人参熟热，会导致妈妈及婴儿上火。

　　7. 深色素食物。容易导致疤痕颜色的加深。

　　8. 巧克力。含有大量糖份，但其他营养元素不足，大量食用会导致产妇肥胖。且巧克力所含可可碱，会渗入母乳并在婴儿体内蓄积，能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。