剖腹产能吃荠菜吗,剖腹产两个多月可以吃蚝油吗

　　孕妇可以吃蚝油，但是也不能一直吃，尤其是加热再冷却后的不能再食。当然，用蚝油打成的汤类食物，吃起来会更美味，适合孕妇。那么剖腹产能吃荠菜吗?

剖腹产能吃荠菜吗?

　　剖腹产后是可以吃荠菜的，荠菜中所含的荠菜酸能够缩短出血时的凝血时间，起到快速止血的作用。因此对于月子妈妈的身体恢复是非常有益处的，而且所特有的鲜香味还能够起到增进食欲的功效。

　　荠菜含丰富的维C和胡萝卜素，有助于增强机体免疫功能。还能降脂、降低血压、健胃消食，治疗干眼病、夜盲症、胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等，还有一定抗病毒、预防冻伤、抗癌防癌、防止便秘等功效。 健康小贴士：产妇在月子里如果发烧了，可用荠菜煎水喝，连菜一起吃掉。要用全株的荠菜，就是带着根的那种。如果是新鲜的差不多用一斤，晒干的二三两就够。锅里水烧开，整株放下去煮，新鲜的煮两分钟，干品煮七八分钟就好了。连汤带菜一起吃下去效果最好。

　　剖腹产手术以后，胃肠道功能完全恢复正常以后，也可以正常的食用荠菜的，对身体的恢复没有影响，在恢复期间忌辛辣刺激性生冷的食物就可以。在术后的恢复期间，一定要注意休息，加强营养，不要过度劳累，注意切口周围的清洁卫生。

　　剖腹产后是可以适当食用荠菜的，哺乳期间，少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，加强营养，多吃点汤汤水水类的食物，比如鸡汤，排骨汤，猪蹄汤等，以利于乳汁的分泌。

剖腹产两个多月可以吃蚝油吗?

　　产妇也是可以吃蚝油的，在蚝油里面有着丰富的牛磺酸，牛磺酸具有防癌抗癌、增强人体免疫力等多种保健功能，尤其适合缺锌的产妇。

　　蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸，可以用于补充各种氨基酸及微量元素，其中主要含有丰富的锌元素，是缺锌人士的首选膳食调料;

　　蚝油中氨基酸种类达22种之多，各种氨基酸的含量协调平衡，其中，谷氨酸含量是总量的一半，它与核酸共同构成蚝油呈味主体，两者含量越高，蚝油味道越鲜美;

　　蚝油富含牛磺酸，可增强人体免疫力等多种保健功能。坐月子期间一定要吃的清淡，同时注意不要吃寒凉的。可以喝一些清淡的汤。鸡汤和海带汤都可以的。