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每个月月经准时的好处

2019-08-21 11:40:44出处:PCbaby作者:佚名

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  女生每个月的月经都有一个周期,如果一个女生来月经的时间都遵循这样的一个周期性,我们就称之为经期准时。当然,月经准时对女生是有好处的,身体健康又有益于今后的生育等等。所以,接下来来说说:每个月月经准时的好处。 

每个月月经准时的好处

  1.月经准直接就说明女性的生理是健康的,这种周期性的阴道流血称为月经,不同的女性月经周期时间稍微有所不同,有些人月经期持续3-5天,有些人需要6-7天,但是这些都是属于正常范围内。

  2.多数女性在月经来临没有明显的反应,有少部分人反应较为明显,比如乳房发胀、下腹胀痛和情绪不安等,这都是月经将要准时来临的征兆,在月经周期结束后就会消失。

  3.说明内生殖器发育是正常的,各项功能指标都非常好,这种规律性的反应说明卵巢周期正进行运转。正常的经期范围是28天至35天,但是有部分女性朋友会提前或错后7~10天,这些都可视作正常范围。

  4.月经对每个女人都很重要,只有它准了,才证明身体是健康的,需要注意的是,在经期不要长时间泡在冷水中,少食用辛辣以及过于刺激的食物,比如冰淇淋等,这将有助于成功备孕。  

月经准时量少怎么回事

  一般一次的月经量是20ml-80ml左右,不同的人月经量多少也会有差异。如果月经量在正常范围内偏少,但是身体没有其他不适,也是正常的。如果偶尔一次少于20ml,考虑可能与个人情绪,精神压力,运动过度,环境影响等有关。如果经常这样,考虑月经过少,可能与宫颈炎,盆腔炎,阴道炎,子宫内膜结核,卵巢功能低下或者刮宫等手术操作有关。

  月经准时,说明月经周期比较规律。整个月经周期,主要受体内性激素调控,涉及下丘脑、垂体、卵巢等多个器官。月经量少,有可能是体内激素水平比较低,也有可能是子宫内膜偏薄,因此经血不多。不过,每个人体质不一样,有些人月经量偏多,有些人月经量偏少。只要每个月经周期,月经量都差不多,月经总量不少于20毫升,都属于正常情况。

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