月经什么时候算结束,月经期间怎么提前结束

　　来月经是一件很麻烦的事情，一个女性在月经要注意的事项也有很多，比如饮食方面或者运动方面都要注意，所以有很多的女性就希望自己的月经快点结束。那么月经什么时候算结束?下面由小编为你解答。

月经什么时候算结束

　　大多数女性朋友来一次月经，其周期一般是2-7天结束，不然就是3-5天，并且月经量也是有固定的，一般是20-60ml之间，规律的月经影响着女性的身心健康和今后的生育，但有些女性因为月经不调，周期也不准。那么，月经什么时候结束呢?

　　一般情况下，通过了解月经持续时间、月经量多少、经血颜色、经血性状等能初步了解女人身体状况，如果有异常的情况，应该考虑是否有月经不调等情况下发生。正常月经可以观察以下几个方面：

　　1、月经持续时间：女人月经一般几天结束?女人月经一般持续3-5天持续，不过只要在2-7天的时间范围内仍然属于正常月经。如果月经持续时间过长或者过短，建议到医院检查是否有子宫性疾病或者内分泌紊乱等情况。当然，偶尔一次出现月经时间过长或者过短可能是因为环境、情绪等影响，如果连续几个月都是这样的情况，则建议做检查确诊是否身体有异常。

　　2、月经量多少：女人正常月经量是20-60ml。由于个人的体质、年龄、气候、地区等因素的影响，月经量也会有所增减，均属于正常生理范畴。如果每个月来月经，月经量都少于50ml或者多于100ml，则考虑是否患有月经病。

　　3、经血颜色：经血即月经出血，经血颜色正常情况下是红色稍暗，开始色较浅，以后逐渐加深，最后有转为淡红色直至干净。如果经血颜色一直都是鲜红色、紫红色或者淡黄色、咖啡色等，均属于不正常的经血颜色。

　　4、经血性状：月经是否正常，也要观察经血性状，正常情况下，经质为不稀不稠，不容易凝固，没有明显的血块或者特殊气味。如果经血表现得又黏又稠，或者清稀如水，有时候可能还夹有较多的血块，则应该注意是否有贫血或子宫肌瘤等病症。

月经期间怎么提前结束

　　建议

　　1、不建议您采取药物进行月经停止，月经持续时间一般是2-7天时间每个人都具备自己月经周期。

　　2、如果服药是可以导致月经周期异常的情况的。是可以选择进行大剂量孕酮类药物进行促使月经停止来潮。要慎重选择。

　　1、吃避孕药。干扰正常的月经规律。

　　2、剧烈运动。一般来月经时不要剧烈运动的。原因是剧烈运动会是子宫比提早或加快脱落。从而也可以让月经提前结束!

　　3、喝红糖水。这也是对身体最好的一个方法。大量的和红糖水。要那种在锅里刚刚煮沸的那种。要趁热喝。第二天月经的量会加大。连续喝一般一两天就会结束月经。

　　以上的方法，如果你不是特别急我建议不要用。多少多身体都会有伤害。最轻的也会影响到下次的月经。

　　建议饮食方面

　　禁忌辛辣刺激油腻的食物。多吃新鲜的水果蔬菜，但凉性水果等少吃。吃一些让月经通畅的食物。

　　清洁方面

　　1、不要用盆浴。

　　2、不要用沐浴液清洗私处。

　　3、不要用凉水。

　　4、注意卫生、不混用毛巾等。不要进行性生活。保持良好的心态，心情要好。月经期不要洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃生冷、辛辣食物、饮食增加营养，注意休息。