女性月经周期怎么计算,有没有月经周期两个月

　　月经是女性从青春期到更年期的一个正常的生理现象，月经周期计算器，就是女性生理周期计算器，是一个可以帮助女性朋友计算生理期、排卵期和安全期的一款应用软件。那么女性月经周期怎么计算呢?我们一起来了解吧：女性月经周期怎么计算器

女性月经周期怎么计算

　　从月经的第一天开始，到下一个月经周期的第一天，计算一个完整的月经周期。月经周期一般以一个月为单位，但因人而异。月经周期的计算应该包括月经开始的时间，有些女性只计算月经干净的时间，所以你可能认为月经周期缩短了。有的女性只计算月经清洁时间，所以可能认为月经周期缩短，临床上有的女性经常抱怨月经不正常，一个月月经两次。

　　其实仔细计算，月初和月末的每一次涨潮都是正常的。正常月经周期为28-35天。但是，应该注意的是，最后一个月经周期指的是正常月经的持续时间和量，不要把异常的阴道出血误认为月经。这种出血一般少于月经量，时间或短或长，或平时失去月经的规律。月经来的时间一般为三到七天，出血量在20-60毫升内，以2-3天最多。

　　经血一般呈暗红色，一般女性月经无症状，一些人会有下腹或腰骶部落感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等。月经来前一周左右，女性应避免生冷、刺激性食物，可多喝水.消除疲劳。如果身体过度劳累，它的器官的功能就会受到影响，新陈代谢也会受到影响。因此，女性应避免长时间和严重的体力活动。

　　保暖。除了不吃冷食外，月经量最好少与冷水接触，尤其是在经期不要洗冷水澡。通常在空调房坐很长时间，最好穿薄毯子，注意保暖，避免感冒。注意卫生。女性应注意生殖器的日常清洁。

有没有月经周期两个月

　　女性正常的月经周期是28天，提前或者是延后一周都属于是正常的范围之内，不需要过多的担心，但是有些人的月经周期却是两个月，也就是说每隔两个月才来一次月经，他们不知道这样的现象是不是正常的，其实2个月一次月经正常。

　　1、稳定且有规律

　　一般的女性都是一个月来一次月经的，但是并不排除特殊情况的出现，只要月经每次来的时间是稳定的有规律的，而且经期和经量都是正常的，并且也感觉不到明显的不适，那么说明它就是正常的。2个月一次月经只要符合上述的条件就没有什么问题，不一定非得是一个月来一次才正常。

　　2、特殊生理表现

　　其实2个月一次月经属于一种特殊的生理表现，如果你的月经基本上都是两个月一次的话那么这种情况就是“并月”;除次以外还有一些其他的特殊情况，如“季经”，是每三个月才来一次的，还有“歇夏”，这是一到了夏天就闭经的，另外还有“避年”，这是一年才来一次的，这些情况发生时只要确定身体无病，能够生育，月经量、色、质的状况正常那么就没有什么问题。