内分泌失调月经少怎么办，女人35岁月经少是怎么回事

　　生理期，对于女性来说是一件非常重大的事情，甚至对于一个家庭来说也是一件非常重要的事情。终归生孩子的前提是需要经期正常嘛。当女人们在生理时期，生活和饮食上也会受到很多限制。所以女性们在自身生理期方面也是有很多忧心的事情是，比如有些女性们会比较想要知道和了解内分泌失调月经少怎么办？今天小编就在这里和大家分享一下吧。

内分泌失调月经少怎么办？

　　内分泌失调月经量减少就是一种多见的表现性形式，出现这种柒情况时应该选去医院进行检查，做内分泌失调的激素六项检查，在检查完以后根据自身的情况由医生进行药物治疗，一般西医的治疗效果显效比较快，而中药的效果比较慢，所以如果想要调理快一些的话可以先选择西药将内分泌调整到正常情况，然后再选择中药进行调理巩固，这样可以更好的结局内分泌失调的问题。

　　西药在临床上的治疗方法比较多，需要根据检查报告确定患病的原因和患病的严重程度，在根据个人的情况制定合理的药物治疗计划，一般对于激素分泌过多的内分泌失调可以选择对激素起抑制作用的药物，可以中和激素分泌，如果是因为激素分泌过少导致的内分泌失调，可以适当选择激素替代药，进行激素的补充，让激素回到正常水平，西药的效果见效很快，但是容易在停药后复发，所以应该在恢复正常后选择中药进行巩固，彻底解决内分泌失调的问题。

　　中医上认为内分泌失调主要是由于阴虚导致的气血淤积而造成的，所以在中医上要调理内分泌失调一般先调理气血，让气血运行顺畅以后才开始使用舒经活络的方法将体内的淤血排出，这样可以达到促进血液循环的效果又可以生血，一般对于有激素亢进情况的选择滋阴的方式治疗，而对于激素减退的多半选择益气补血的方式，以便可以达到有气血可运行的效果，从而调理全身。

　　内分泌失调除了中西医结合治疗之外还应该注意饮食和生活习惯的改变，在饮食上以清淡为主，注意营养搭配不要节食，在作息时间上尽量制定规律的作息时间，避免熬夜也尽量不要选择通宵，不然很容易造成气血不足等情况，平时可以适当的多运动一下，提高抵抗力的同时加快血液循环，更有利于身体的健康。

导致内分泌失调的原因有以下几种情况

　　第一：营养状况。内分泌需要充足的物质、能量来作为保证，因此，当身体的营养状况不良的时候容易产生内分泌失调。这种情况容易产生在过度肥胖或者是过度节食的女性身上。过度肥胖会导致体内营养比例失衡，过度节食会导致营养不足以支撑内分泌的功能，因此我们要从调整饮食结构去进行调理。

　　第二种原因是：精神因素，现代人群容易有心情起伏较大，压力过大等状况产生。因为机体是一个整体平衡的系统，因此这些原因都会导致内分泌系统的紊乱。这个原因导致的内分泌失调，我们就要从调节自身情绪，建立积极心态方面去进行调理。在平时要做到淡定、宽容，不要让自身的情绪过于起伏，不然除了会导致内分泌紊乱，还会导致其它心血管的疾病。这是内分泌失调月经量少怎么办的第二个原因以及相关的调理方法。

　　第三种原因是：生理情况。内分泌系统，它是有自身的调节功能的，但随着年龄的增大，调节功能也会逐步下降，因此身体处于衰老时内分泌系统会产生紊乱。这时候我们就要采取一切方法使身体衰老速率减慢，比如增强身体锻炼等。