月经不调会腰痛吗,天津好点的月经不调医院检查哪项

　　月经不调会腰痛吗？其实是会的，不过月经不调的症状是多样性，并不是单一症状就可以形成的。不过对于女性朋友们来说，虽然经历过生理期中的各种症状和预兆，但是自己却没去研究过为什么会出现月经不调的事情呢，又是什么原因引起这样的事情发生呢，今天就让小编来和大家好好普及一下关于这方面的知识点吧，详情请看下文。

月经不调会腰痛吗?

　　月经不调一般不会导致腰疼，但是有可能和腰痛同时出现。引起腰痛的原因有很多，而这些原因也有可能引起月经不调。

　　1、女性受风寒是一个主要问题，现在天气炎热，很多女性扇风扇，开空调，还有就是昼夜温差大，没有注意防寒保暖，非常容易着凉。建议平时多站着，穿着不要太露，注意防寒保暖。否则极易导致腰疼的现象。

　　2、肾虚又阳虚导致腰疼。这点在那些生活小孩子的或是多次流过产的女性身上比较常见，当然还有就是一些月经不调的女性，他们经常会出现腰酸疼，四肢发冷，怕冷，并且全身无力的症状，造成这样的结果一般是因为失血过多，而损伤了肾气。阿友老师建议，饮食方面可以吃些羊肉，狗肉，韭菜，黑木耳，黑芝麻，核桃之类的。也可以到医院买些女性补肾的药。

　　3、劳累过度导致的腰疼。劳累过度主要是那些长期站着或坐着的女性。比如：在工厂里面做流水线的女性们，还有那些长久在办公室里面坐着的小白领也是非常累的。即使是在家中做家务的女性们，家务活不是那么轻松的。长期坐着或站着都会导致局部淤血运行不畅，所以我们要注意不要长期的久坐、久立。抽一点点时间活动活动，这样也有助于血液循环，对我们身体有好处。

　　4、得了妇科疾病的女性们也会有腰疼的现象。其实很多说法是得了盆腔炎或是宫颈炎才会导致腰疼，这种说法是不对的，其实像尿路感染也会，泌尿系结石，结核都会引起腰痛。这都是我们有些女性不注意个人的卫生导致的，其实女性由于特殊的生理系统，往往比男性更易患得生理疾病。所以，我们女性要多注意自己的个人卫生。

月经不调食疗

　　红米红豆红枣桂圆粥，这个补气血真的很好，我最近还在里面加了花生，喜欢的也可以加上，以及黑米黑豆花生红枣粥，喜欢甜的还可以+红糖，红豆黑豆都不太好煮透，可以在煮开后+半碗凉水，会更容易煮透，还有小米山药粥(也可以再放点红枣)和大米山药红枣粥，这两个是健脾养胃的，因为脾造血，为生化之源，脾胃失和，虚不受补，吃的东西吸收不了，也会导致气血供应不及时不充足。

　　多喝温水，还有就是喝玫瑰花茶、茉莉花茶，或者用山楂片(是果子切片，不是超市那种加工过的山楂)泡水，不过山楂茶胃酸过多的人不要喝，也不要空腹喝。这些茶也都是要喝温的。

　　多吃苹果葡萄，适量喝一小杯低度数葡萄酒(月经严重不调的不要喝，可以换成吃点葡萄干也是可以的)多吃米醋，多菜少肉，少盐少味精，少吃甜食及油腻油炸食品。