月经后丰胸吃什么好,吃澳洲月见草不来月经

　　每个女生都梦想着自己可以有一对坚挺饱满的大胸，所以我们会尝试各种丰胸的方法，有些人说，在月经期间丰胸是非常好的，当然在月经后也需要坚持丰胸石堡对丰胸来说是非常有效的方法。那么月经后丰胸吃什么好?下面有小编为你解答。

月经后丰胸吃什么好？

　　按摩丰胸

　　先按摩乳头，用手指的指腹揉捏乳头，增加乳头柔韧度，再以双手手指，圈住整个乳房组织，用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩，每天早晚10分钟。这样按摩下来，促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性，让乳房长大达到丰满目的

　　沐浴丰胸

　　在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环

　　食疗丰胸

　　可以多吃促进雌性激素分泌的食物,雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等

　　丰胸的方法很简单，其实这月经后吃什么丰胸，我们同时可以吃一些胡萝卜豆蛋奶等食物木瓜也是最好的丰胸天然产品，平时要注意按摩自己的乳房，每次1到2分钟，每天要按摩很多次，可以达到完美的效果

吃澳洲月见草不来月经？

　　月见草胶囊是一种不错的可以调整女性内分泌系统的保健品，一般来说吃了这种保健品的话，月经是可以正常到来的，出现了月经不来的话，那么还需要尽早的到医院去做个专门的检查，看看是什么原因引起的月经不来，特别是对于患上了妇科疾病而导致月经不来的话，需要尽早的采取治疗措施才行。