来月经期间吃什么菜好菜谱,来月经吃什么能止血

　　有一些身体瘦弱的女性在来月经的时候，极有可能出现贫血状况，进而导致气血不足、精神萎靡、抵抗力低下等等许多问题。此，这类女性更需要对她们的月经问题重视起来，如果忽略的话，极有可能会造成更大的身体伤害。因此，她们更需要掌握一些止血的方法。那么，来月经吃什么能止血?　　

来月经吃什么能止血

　　1、黑木耳红枣茶

　　黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

　　2、浓茶红糖饮

　　茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

　　3、山楂红糖饮

　　生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

　　4、茴香酒

　　小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

　　5、山楂红花酒

　　山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。　　

月经不调的影响

　　月经不调影响女性正常的排卵

　　月经不调在出现之后，最为直接的影响就是致使患者无法正常排卵，尤其是以无排卵型月经最常见。若是女性无排卵，自然就会不孕。无排卵型月经疾病在出现时，患者主要表现为经期缩短少于21天、稀发月经几月来一次以及月经淋漓不尽等症状。

　　隐匿性疾病，阻碍精卵正常结合

　　各类妇科疾病是致使月经不调出现的重要因素，常见的如妇科炎症，妇科肿瘤病变等。该类疾病的出现都很容影响精卵的结合，致使患者出现不孕问题。

　　1、诱发不孕：临床研究发现，月经不调是致使女性不孕的直接因素，同时也是致使我国女性不孕率上升的重要原因。

　　2、诱发妇科炎症。月经不调的存在，容易致使患者出现月经性关节炎、宫颈炎、月经性牙痛等疾病，从而给患者身体健康带来威胁。

　　3、引发头痛。头痛属于比较常见的一种疾病，女性发病率高于男性。这与女性月经不调也是有一定关系的。临茶馆呢研究发现，与月经有关的头痛约占女性头痛的20%。