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来月经可以艾灸熏肚子吗,肚子很疼就是不来月经

2019-06-13 10:36:59出处:PCbaby作者:佚名

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  月经是每个女生都会经历的生理过程,月经期间是女生很脆弱的阶段,要好好进行调理,但是在进行一切调理过程的时候,都要以自身的安全为主,那么来月经可以艾灸熏肚子吗,下面由小编为你解答

来月经可以艾灸熏肚子吗

  生小孩和月经,是每一位女性都要经历的事情,一个是一名女生成长的见证,一个是女性人生的一个转折点,有的女性在来月经期间,总是会出现异常,这个时候就想着要开始调理自己的身体了

  首先,艾灸是具有温经散寒的作用,就是对于身体较为寒凉的人来说,可以起到驱寒的作用,对于有血液循环障碍的人来说,可以由促进血液流动的作用。其次,月经的不正常有可能是血液循环障碍导致的,这时候采用艾灸就会使月经正常甚至提前。因此,艾灸会使月经提前吗?确实会的。另外,人体身体有一个“三阴穴”具有调控我们月经周期的作用,当我们想利用艾灸的作用来达到调经的效果时候,要对“三阴穴”进行灸疗。如果是对其他穴位的话,起到的是其它的作用,中医保健非常讲究穴位、经络的原理,我们要恰当地加以应用。对“三阴穴”进行艾灸后,会有月经提前或推迟的症状,这时候我们不需要太惊慌,当提前或推迟的时间在一个星期以内,且持续三个月左右的时间趋于稳定,这是一个好的征兆,证明我们的调理月经周期是有效果的,因此,我们要正确地看待。艾灸会使月经提前吗?确实会使月经提前或者推迟的,但是如果我们艾灸的部位不是调经的部位,是不能有这项作用的,因此,当不是由于艾灸导致月经提前的时候,我们就要考虑其它因素导致的了,切不可放弃不治疗,因为月经周期紊乱可以反映身体很多情况,我们要重视起来。

肚子很疼就是不来月经

  来月经肚子疼吃什么好?月经来了肚子痛,应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。此外,痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为,痛经病人适量饮点酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松驰,对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒,能缓解症状,在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情志抑郁引起痛经者适当适时喝点儿葡萄酒,能够起到舒畅情志,疏肝解闷的作用,使气机和利。另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘温能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血,缓急止痛的效果。来月经肚子疼的女性,平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

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