引产后回奶得多久,引产后回奶能吃什么菜好菜谱

　　生产对我们的女性朋友们来说可以说是人生的一大关卡了，经过了这个阶段，女性朋友们就摇身一变变成了一个母亲啦。但是在这个时候呢也不容易，就比如说刚刚引产之后的回奶问题，这是很多女性朋友都很关心的，那么接下来我们就一起来了解一下吧。

引产后回奶得多久

　　引产后回奶需要几天时间因人而异，不可一概而论，短的几天，长的可能需要4-6个星期。在施行引产手术后，女性朋友因为受到泌乳素的影响，乳房会分泌奶汁预备哺育宝宝，然而这个时候没有宝宝来吃奶，回奶就是必须考虑的问题。回奶过程中女性乳房会感到不舒服，所以需要好好护理。

　　引产后回奶需要结合每个人的具体情况而定，有些人本来乳汁就不多，吃药三天就可能回掉或不需要回奶，有的人乳汁多，需要一星期甚至更长时间。回奶需要一个过程，所以千万不要心急，一定要有耐心。在引产后需要好好调养身体，可以吃一些营养含量高的食物，而且在生活中也要多加注意，不要吃一些生冷食物。

引产后回奶能吃什么菜好菜谱

　　可以采用生麦芽来回奶，可以去药店购买，一般准备生麦芽50-100克，然后放入适量的清水进行煎煮，煎煮后将水分成两次进行服用，采用生麦芽回奶法基本上连服三至五天就可以见到回奶的效果。太咸或者腌制的菜，韭菜、芹菜、冬菇、白萝卜、韭黄、大白菜、马齿笕、豆角、黄瓜、苦瓜、茄子、南瓜等都是回奶的菜。

　　引产后有什么要注意的事项

　　术前做好妇科检查。一般检查项目包括尿检、b超、心电图、白带常规等，确保手术的可行性和安全性。手术方式选择至关重要。引产分有痛引产和无痛引产，要在医师的建议下选择手术方式。孕妇在引产前一定要禁房事1周，洗澡，尤其是下腹部及阴部更应清洗干净。引产后也要做月子，要好好调理自己的身体。

　　引产对于人身体的危害非常大，如果必须要做引产手术，一定要去正规的医院做检查，引产后还要注意好好的调理自己的身体，回奶是要做的工作，可以吃一些回奶的蔬菜，产妇在月子期间可以吃适当的蔬菜，这个时候要注意少喝汤，不要吃容易涨奶的食物。