怎样判断是否出现产后抑郁症的表现测试题,怎么坚定有产后抑郁症的表现测试题

　　产后如果是患有抑郁症的，也是需要慢慢调理好的。如果没有调理好，不仅会影响到自己的身心健康，也会影响到宝宝的发育问题。当然也是可以通过测试看自己是否患有抑郁症的，那么怎样判断是否出现产后抑郁症的表现测试题？怎么坚定有产后抑郁症的表现测试题？

怎样判断是否出现产后抑郁症的表现测试题

　　近些年，常有产后抑郁的悲剧发生，产妇携子跳楼，产妇自杀的新闻时有出现。造成悲剧的关键原因，缘于很多人都对产后抑郁不了解，以为产妇出现负面情绪只是心情不好，而很少会往心理抑郁方面联想。等到事情严重了才明白深层原因是产后抑郁。因此，为避免产后抑郁发展到不可收拾的地步，减少悲剧的发生，产妇及产妇家属很有必要提前对产后抑郁有哪些症状做个了结，以判断产妇是否出现了产后抑郁。

　　产后抑郁常见症状：

　　1、情绪低落：情绪长期低落，总觉得悲观

　　2、脾气暴躁：产后抑郁的产妇很容易因为一点小事出现暴躁情绪，对他人发脾气

　　3、易疲劳，失眠多梦：产妇产后身体虚弱，容易疲劳。有产后抑郁的产妇会潜意识认为这种疲惫感是患病的征兆，晚上难以入睡，睡眠质量差，多梦

　　4、消化不良，食欲不佳：消化不好，肠胃容易不舒服，不想吃东西，饭量降低

　　5、有自残甚至自杀想法：有通过自残获得快感的想法，极端时候还会产生自杀的企图，且想法常反反复复。

　　6、莫名的内疚感，觉得自己没用，看不到希望。

　　7、经常吃东西，或者什么都不吃。

怎么坚定有产后抑郁症的表现测试题

　　很多女性在产后会出现焦虑、易怒等情况，这就是患上了产后抑郁症的表现。而坚定有产后抑郁症通常还会有以下几类症状。

　　1、患者会经常的感到失落、愁苦、悲哀，尤其是在早晨以及入夜的时候，症状表现的尤为明显。女性经常会因为一点小事就的大发脾气，而发火的对象往往都是自己的丈夫。

　　2、患上产后抑郁症的女性会感到十分疲惫，会觉得自己患上了疾病。而且还会经常失眠，使得白天没有精神。

　　3、患者在饮食上也会出现异常，有的患者会食欲不振，而有些患者却会通过暴饮暴食来发泄情绪，而在发泄过后又会因为害怕肥胖而感到不安。

　　4、患者会对很多事情都失去兴趣，即使是对以往的爱好也提不起精神。严重的患者甚至会产生厌世的情绪。

　　女性朋友们如果在产后出现了以上的症状，就要及时的到医院进行检查，在确诊以后就要接受心理医生的治疗。

　　据说大部分女性生了孩子之后都有不同程度的产后抑郁哦。生完宝宝之后，很长一段时间也是经常觉得不开心，没原因的想流眼泪哦，医生说主要是由于女性生完孩子后体内激素水平发生了很大变化导致的哦。最主要的还是自我调节啦，生宝宝本来就是一个顺其自然的事情，是很开心的事情，不必过于紧张自己的奶水或者宝宝的健康问题，同时人也应该多关心一下产妇。