剖腹产后子宫多久恢复,剖腹产后怎样自检子宫恢复情况

　　众所周知，剖腹产，顾名思义就是要开肚子的。所以，剖腹产对于顺产来说对子宫伤害更大。因此，剖腹产后子宫恢复是很多宝妈都关系的问题，因为如果恢复不还的话，可能会导致以后不孕不育。那么，剖腹产后子宫多久恢复呢?

剖腹产后子宫多久恢复

　　剖腹产的伤口恢复需要至少42天的时间，所以剖腹产坐月子不能少于42天。但这是最少的情况下，像传统的坐月子30天的情况，是肯定不行的。可能没你想的那么快，可别大意了。另外，产后做到以下几点有利于子宫恢复：1、采取恰当休息姿势。剖腹产后，很多宝妈因为害怕伤口疼痛，就一动不动的卧床休息。这里需要注意的是，首先，剖腹产后6小时内应平躺，同时将头侧向一边，以防止麻药药效引起的呕吐物在呼吸时呛入气管;其次，术后6小时后，侧躺更为合适，更有助于缓解创口疼痛，促进子宫恢复。2、注意保暖。剖腹产后的宝妈身体十分虚弱，常会有恶心、呕吐等不良反应。此时一定要注意保暖，多穿些厚衣服，多盖床被子，千万不要着凉。慢慢身体就会恢复起来，如果恶心、呕吐等症状没有减少，就得及时就医进行咨询。3、注意补血。与顺产相比，剖腹产的出血量往往要大得多，所以大家在产后要尤其注意补血，建议大家最好使用食补的方式进行补血，如果出现严重贫血，应在医生指导下服用补血铁剂。食补配合药补，产后补血效果更好。最后提醒剖腹产的孕妈，除了外面的伤口里面还有，两个伤口的恢复可能没有你想的那么快，所以不要看外面长好了就以为完全好了，这方面是不能大意的。

剖腹产后怎样自检子宫恢复情况

　　妈妈们也能对自身情况进行检查，最好的自检方法就是观察恶露，因为恶露都是在42天之内发生的，而且属于宫腔排出物，观察其性状便能察觉子宫恢复情况。正常的恶露刚开始都是血性的，并不是直接流出的血液，而是夹杂着血块、组织物、粘液的物质，颜色偏鲜红，刚开始几天量会比较多。但是大概3-4天内就会慢慢变少，颜色也会变淡，变成浆液性恶露，颜色是淡红色的。持续最多10天，恶露颜色就会变成白色，而且质地比较浓稠，过1-2周就会消失。不同女性恶露的排出量是不同的，排出的时间也会有差距，但是在正常范围内就说明子宫恢复得不错。倘若恶露量迟迟不减少，特别是血性恶露持久而量多，或是能闻到恶露中的臭味，这就有可能是子宫恢复不全、宫腔内胎盘未清理感觉或是被感染之类的情况，需要立马去医院检查和治疗了。除了恶露，宝妈们还可以通过子宫宫底下降来推断，子宫恢复的情况。