顺产后会肚子痛吗,顺产后可以按摩肚子么

　　女性在怀孕的时候肚子会非常的大，女性在分娩过后肚子上会有松松垮垮的肥肉，女性在产后不仅仅只有外貌上的变化，也会有全身乏力和做梦的情况出现，那么女性在分娩过后还会有什么情况出现，顺产后会肚子痛吗?顺产后可以按摩肚子么?

顺产后会肚子痛吗

　　顺产之后一般肚子疼10天到20天左右都属于正常的现象，因为这个阶段属于子宫的收缩期，子宫收缩期的前期可能会出现刺痛现象，收缩的后期就会出现淡淡的腹痛，所以出现腹痛之后不用担心，这个阶段如果疼痛严重的患者也可以适当的用药物控制，这样可以防止对睡眠造成影响，也可以让患者及时恢复。顺产之后又肚子痛的宝妈可以用以下的方法进行缓解：1. 如果产后腹痛的症状不是很严重,而且不是因为疾病引l起的腹痛,那么可以通过热敷、按摩的方法进行缓解。如用热毛巾或热水袋敷在下腹部(注意不要太烫) , 热敷之后可以再适当的按揉一下腹部 ,每次按摩十分钟左右,有助于缓解疼痛。2.饮食调理，产后肚子疼的妈妈也可通过合理的饮食来进行缓解,可以食用些可补血、补虚、散寒的食物,如桃仁汤、益母草生姜鸡蛋红糖汤、黄苈党参炖母鸡、红糖姜饮等。产后肚子疼的妈妈应注意避免食用辛辣、刺激、生冷的食物,产后坐月子期间的妈妈在饮食上应以清淡易消化为佳,避免食用太过油腻、太咸的食物。

顺产后可以按摩肚子么

　　一般情况下，顺产后产妇是可以揉肚子的，这样做的好处是可以有利于子宫收缩与恢复，要注意的是轻轻的揉揉，不能太用劲。宫缩是在胎儿、胎盘娩出后子宫底的高度大约在平脐部的水平，10天内将以每天下降1到2厘米的速度迅速下降至骨盆内，在子宫恢复的过程中，一定要注意，可以揉10天左右。相较于剖宫产来说，顺产恢复的会更快一些，对产妇的伤害也相对较小，顺产后揉一揉肚子，不仅可以消除腹部脂肪，还有利于子宫的收缩和恢复，操作时仰卧于床，解开扣子和裤带，腹部只穿一件薄衣服。首先用波浪式的推压法从上腹移到小腹3～4遍，然后依次用三指叠按于腹部上中下部，每部按2～3遍，但饭后或特别饥饿时不宜操作。顺产之后的宝妈一定要注意休息。