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轻松缓解产后尿不出,请问产后尿失禁怎么治疗

2019-05-22 12:05:19出处:PCbaby作者:佚名

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  女性在分娩过后会有尿失禁和便秘的情况出现,女性在分娩过后一定要尽快的排尿,要不然会给身体造成一定的影响,有引发其他的疾病发生,女性在产后如果尿不出来,要采取一定的措施,轻松缓解产后尿不出?请问产后尿失禁怎么治疗?

轻松缓解产后尿不出

  产后的宝妈有尿不出的情况可以用以下的方法进行缓解:1. 在饮食上,萝卜煨鲫鱼汤有促进排尿的效果,萝卜利尿,鲫鱼促进乳汁的分泌,产后可常规食用。有尿潴留者,首先不考虑导尿,应尽量设法使患者自己排尿,并先后采用物理、药物的方法。2. 心理治疗,很多时候,其实尿潴留都是因为产妇自己的心理作用导致的。想着刚生完孩子,小便一定会引起下下体的疼痛。就是因为有了这样的顾忌,就会使得产妇就会出现这种情况。3. 如果不能及时排出尿液,可以在下腹部的位置用热水袋热敷,或者是用温水熏洗外阴和尿道的周围,也可以选择用滴水声来诱导排尿。月子印象小编温馨提醒:妈妈们也可以在医生的指导下做些仰卧起坐的运动,每天保证3~4回,每次重复10~20次,能很好的促进血液循环,解除盆腔内的淤血,改善膀胱和腹肌的功能。促进产后排便。4. 按摩法也能起到缓解作用,新妈妈将手置于下腹部膀胱膨隆处,向左右轻轻按摩10~20次,再用手掌自膀胱底部向下推移按压,以减少膀胱余尿。

请问产后尿失禁怎么治疗

  女性在产后尿失禁的话可以用以下的方法进行治疗:1. 盆底肌运动:仰卧在床,双脚屈膝微开约7-8厘米,收紧肛门、会阴及尿道5秒钟,然后放松,心里默数5下再重做,每次运动做10次左右,同时有规律的抬高臀部离开床面,然后放下,每次也在10次左右。起初,收紧2-3秒即可,逐渐增至5秒钟,此动作也可站立或坐立时进行。2. 双频道尿失禁电刺激疗法,电刺激对于治疗各种类型的尿失禁有较好的效果。不论是压力性的尿失禁还是急迫性的尿失禁,电激疗法均有疗效。不同强度的电刺激,其作用存在一定的差异。电刺激疗法主要是通过增强骨盆肌肉的缩力度来进行治疗的,主要是采取使膀胱逼尿肌敏感性减弱的方式,来增大膀胱的容量。3. 生活调理法,不要刻意减少水分的摄入,女性摄入水分减少时,其尿量也会减少,但是其尿的浓缩度会提高。

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