流产后不孕的几率，流产后可以吃草鱼吗

　　大家都知道，如果经常流产，那么到了真正打算生宝宝的时候，女性怀孕的几率就会比较低。那么，流产后不孕的几率是多少呢？会不会跟流产的次数有关？也就是谁，流产的几率与流产的次数是否存在一定的比例?我们一起来看看流产后不孕的几率。

流产后不孕的几率

　　正常的人流绝大部分是不会造成不育的，造成不育的主要的原因有可能是手术操作不当，或者不规范，引起感染，导致输卵管堵塞这一类情况，还有就是刮宫过度损伤子宫内膜，也可能引起不育，你这种情况，建议你去做药物流产，相对对子宫内膜损伤较小。。

　　但是，人流过多会导致不孕不育。

　　女性进行多次人流手术特别是不正规的人流手术，阴道的细菌很容易随手术器械进入宫腔，导致感染至输卵管，非常容易导致输卵管炎症，日久造成输卵管梗阻、积水，进而引起输卵管通而不畅，使受精卵不能通过输卵管进入宫腔受孕。

　　避免多次人流。

　　30%的不孕不育的女性都是有婚前人流史。如果女性反复做人工流产或刮宫过度，很容易致使子宫内膜受伤。这种受伤对于需要怀孕的女性来说，是一个致命的创伤，因为子宫内膜一旦受伤，精子和卵子就难以结合、发芽结果。

流产后可以吃草鱼吗

　　妇女堕胎后可以适当地吃草鱼。草鱼富含蛋白质、维生素和矿物质，营养丰富，对人体流产后有一定的滋补作用。只是流产，尽量不要吃冷的饮食，刺激性饮食，和太油腻的饮食，以免引起消化不良症状，腹泻，腹痛等，会影响身体吸收营养，从而减慢身体恢复的速度。此外，没有严格的饮食禁忌和饮食要求，类似于日常的饮食习惯，注意营养均衡即可。

　　女性流产后如能合理饮食，对身体的恢复是很有利的，所以流产后要合理调配饮食，那么流产后的女性能不能吃鱼呢?答案是肯定的，因流产后需增加营养，摄入充足的蛋白质，以增强机体对疾病的抵抗力，帮助身体康复，而鱼类和肉类，蛋类一样，都是流产后最好的饮食选择，因此流产后是可以吃鱼的。

　　那么流产后吃鱼有什么好处? 首先鱼含蛋白质高，且质量也佳，易让人体消化吸收，而且鱼还可以提供人体必需的多种营养物质，如氨基酸，矿物质，维生素A和维生素D等。还有就是流产后吃鱼有助于子宫收缩恢复，从而可以更好的帮助术后身体快速康复，不管是吃鱼肉还是喝鱼汤，都是不错的选择。

　　　不过注意，流产后吃鱼最好是选择淡水鱼 ，如其中鲫鱼就不错，它营养全面，而且含脂肪少，是良好的蛋白质来源，常食可补充营养，增强抗病能力，同时还有健脾利湿，和中开胃，活血通络，温中下气的作用，是流产后女性很不错的食补之品。另外，还有其它一些鱼类也不错，如可清蒸鲈鱼，或用鲫鱼煮汤，嘎伢子鱼煮汤等，都是不错的选择，这些对于促进子宫收缩是有很大帮助的。

　　对于海鱼，建议流产后不要吃，因为海鱼多数性寒， 对流产后身体恢复不利，如带鱼，它虽然也含有丰富的脂肪，蛋白质，维生素A等营养成分，有舒经活血，消炎化痰，提精养神作用，不过因为由于其性寒，流产后食用可加重出血情况，影响子宫内膜修复，因此要避免食用。

　　　流产后可以吃鱼吗?通过上面的介绍可知，流产后是可以吃鱼的，对身体和子宫的修复都有很大的帮助，不过要注意鱼类的选择，建议选择淡水鱼，海鱼尽量避免，以防影响流产后身体的康复，除了吃鱼类外，由于流产时会导致血液流失，所以流产后的女性还要注意多吃一些补血食物，以防贫血。