产后有脚气能泡药浴吗，产后怎样睡有利于子宫恢复好

　　脚气的一种治疗方法就是泡药浴，很多人都会选择这种方法，因为这种方法不仅简单方便，还不用内服吃药，对身体的副作用很小，那么产后有脚气可以泡药浴吗?产后泡药浴需要注意些什么吗?

产后有脚气能泡药浴吗？

　　可以，产后有脚气泡药浴不仅可以治疗脚气，还有一下功效。

　　1.排毒养颜：归脾经。可以消炎杀菌、活化细胞、促进微循环、改善皮肤供氧、提高人体免疫力、使肌肤靓丽润泽。

　　2.女性修复：归肝经。恢复内生殖功能，帮助子宫将垃圾毒素排除体外。可以消炎杀菌、暖宫驱寒、通经活络、活血化瘀、增强自身免疫力，调节内分泌、淡化细纹、保养暖巢、恢复子宫、延缓衰老。

　　3.舒筋活络：主要疏通全身经络或寒凉地方。可以舒筋活络、促进血液循环、改善各种关节疼痛有显著作用。

　　4.养血安神：归心经。可以消除疲劳、恢复体力、使面色红润、肌肤光泽、皱纹渐消。

　　5.袪湿溶脂：归肺、脾、肾经。可以健脾理气、温肾助阳而消涨、对脾胃失运、气滞血瘀等导致的偏胖又良好的作用。

产后怎样睡有利于子宫恢复好？

　　顺产对睡姿无要求 顺产分娩的产妇，产后睡姿只要自己舒服就可以。不过，如果顺产有做侧切的话，侧卧睡觉时应选择与侧切伤口相反的方向睡，以免伤口感染。

　　剖腹产后应仰卧睡 剖腹产分娩的妈妈在产后的六个小时内只能平躺，并且不要睡枕头。六个小时以后，要尽量动一动，翻翻身，请护士不定时的按压肚子，以促进子宫的自然收缩恢复。

　　产后睡姿和子宫恢复有关系吗

　　产后睡姿和子宫恢复是否顺利有很大关系。

　　新妈妈产后卧床休息必须注意躺卧的姿势，因为子宫位置的固定是依靠周围韧带和盆底肌肉张力来维系。怀孕的时候子宫逐渐增大，这些韧带随之被拉长，分娩之后子宫回缩，而这些韧带很难较快恢复原状，而且由于盆底肌肉，筋膜在分娩时过度伸展，导致子宫在盆腔活动度大，位置容易发生变动，为了防止子宫发生向后或向一侧移动，新妈妈在卧床休息的时候，要不断调整躺卧姿势，最好采取仰侧卧交替的睡姿。若身体无异常不适，产后第二天可以适当俯卧15到20分钟，便于子宫恢复到前倾屈位。