产后趾骨疼多久能好，大家顺产后多久同房

　　由于怀孕后体内激素水平的变化会导致肌肉，肌腱的松弛。而且由于分娩时两者轻度分离，耻骨联合上下的韧带逐渐松驰，如果不进行相应的康复就会落下病根。现在请马上来跟着小编来科普一下产后知识：产后趾骨疼多久能好呢?

产后趾骨疼多久能好

　　当妇女在怀孕期，尤其是在将分娩前，由于内分泌因素的影响，使耻骨联合软骨及韧带和骶髂关节变松弛。在分娩时耻骨联合及两侧骶髂关节均出现轻度分离，使骨盆发生短暂性扩大，有利于胎儿的娩出。产妇大都在分娩后孕激素分泌恢复正常，松弛的韧带及软骨也随之恢复正常。不过少数产妇由于孕激素分泌过多，致使韧带过度松弛，产时两侧骶髂关节及耻骨联合易发生分离。

　　此外，产程过长、胎儿过大、产时用力不当或姿势不正，以及腰骶部受寒等多种因素，造成产时或产后骨盆收缩力平衡失调，有可能使骶髂关节发生细微错位，致使耻骨联合面不能恢复到正常位置，经过一段时间未能自行回复，症状加剧者，就形成了产后耻骨联合分离症。

　　由于分娩造成产后骶髂关节错位，造成耻骨联合面不能恢复到正常位置，经过一段时间的静养与休息，是可以恢复的。恢复时间有个体差异的,有人坐完月子就可恢复，有的人则时间较长，1-2年才恢复者也是有的。妈妈们如果太久还没有好，最好到医院拍个片子看看，然后对症进行治。

大家顺产后多久同房

　　医生给出的建议是大概2个月之后，理由是子宫、子宫内膜和阴道粘膜要恢复正常才能进行房事，否则容易患上一些炎症。但是实际上，我和爱人没有等到2个月就尝试过房事，房事时爱人感觉有些疼痛，所以最终没有真正完成，也给爱人留下了一定的心理阴影。现在有点后悔，所以建议大家还是要按照医生的建议进行，甚至是更长的时间，为的是让你的爱人完完全全恢复健康，不至于影响到身体。

　　1. 动作轻柔：

　　产后的爱人处于恢复期，各个功能都还没有完全恢复，所以请男士动作轻柔些，这样即是爱她也是爱自己。

　　2.切莫霸王硬上弓：

　　产后的爱人，各方面都还虚弱。对外界的环境还没有完全适应，包括房事。所以尊重爱人，给爱人一点时间。

　　3.注意卫生：

　　产后的爱人，身体虚弱，体抗力差，如果不注意卫生，极易让爱人染上炎症，所以请注意卫生，这样她好你也好!