产后痛风可以饮食调理吗，产后腰背痛到起不来

　　很多妈妈会经历产后痛风的问题，这也是十分难受的。严重时还会影响到正常的休息和身体健康。当然，产后痛风也是可以治疗好的，要注意多点休息，后期也是需要通过饮食来调理的。产后也有妈妈出现腰背痛的问题，这也是比较严重的，那么产后痛风可以饮食调理吗？还有产后腰背痛到起不来怎么办？

产后痛风可以饮食调理吗

　　痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。痛风之名见《格致余论》。那么产后痛风可以饮食调理吗？

　　平时可以多吃易消化且又富含高营养的汤类食物，如猪蹄汤等；还有一些高蛋白如鸡蛋瘦肉豆制品等；要适当吃些蔬菜，以保持大便通畅。禁食寒凉食物；不吃过辣的食物。

　　本病应以预防为主，注意产褥期护理，避风寒，注意保暖，避免居住在寒冷潮湿的环境；加强营养，增强体质，适当活动，保持心情舒畅为主，注意产褥期护理，忌食寒凉、辛辣食物，避风寒，注意保暖，避免居住在寒冷潮湿的环境；加强营养，增强体质，适当活动，保持心情舒畅。室内要通风，但不可让风直接吹新妈妈，尤其夏天更要注意。室内注意保持干燥、卫生，避免潮湿。

产后腰背痛到起不来

　　妈妈们那叫一个心急如焚啊，看看产后腰疼怎么治疗吧。

　　1、患了产后腰痛，轻的可以自行调理，重的可以采用推拿、针灸、理疗和药物外敷等治疗。2、有些妈妈会忍不住疼痛会服用一些止痛药，要谨慎！内服消炎镇痛药物需慎重，因为有些药物可以通过乳汁进入婴儿体内，从而对婴儿的健康造成潜在的威胁。

　　3、平时保持正确的姿势，站立、坐卧的姿势都应注意，同时抱小孩时也要注意不要让孩子的重量压在腰背部。同时要注意“能站，就别坐；能坐，就别躺”的原则，因为坐和卧这两个姿态对于受伤的脊椎是很难平直正确支撑的。

　　4、多数的产后腰痛，是孕期腰痛的延续。怀孕期间随胎儿的发育，腰椎前凸逐渐增加，腰后部受力大大增加造成妊娠腰痛，分娩后体形没有及时得到恢复，容易延续为产后腰痛。产后哺乳姿势的不正确和过度劳累也会导致产后腰痛。这些在医学上都属于姿势性腰痛，即不合理姿势导致的腰痛，所以产后腰痛应以矫正姿势为核心。

　　产妇身体虚弱容易受寒受凉，在刚生产完应该注意保暖，特别是怀孕期间承受重力的腰部，此时很容易受到风寒的袭击。

　　如果产妇体重过重，腰椎的负担也会随之增加，所以产妇应该适当控制体重，以减轻腰部的负担。