产后中风多久可以恢复，产后中药泡脚的好处和坏处

　　产后中药泡脚的好处和坏处？艾叶是一种非常好的中药。产妇可以使用这味中药。最好的方法就是泡脚。在产妇泡脚的时候加一些艾叶，有非常好的效果。那么产后可以用中药泡脚吗？产后用中药泡脚有哪些好处呢？接下来我们就来看看吧。

产后中药泡脚的好处和坏处？

　　冬天到了天气寒冷除了开空调和小太阳取暖之外，很多人习惯睡前用热水泡脚，寒从脚起脚上暖和了感觉全身都不冷了，尤其是产后坐月子期间的妈妈身体虚弱畏寒怕冷，经常手脚冰凉还会因此染上月子病，所以很多产妇习惯用热水泡脚并且加上艾叶，甚至很多月子中心都会把艾叶泡脚水纳入产后中医修复养生项目中。

　　产后初期坐月子期间妈妈身体还很虚弱常有气血不足的状况，所以产后不要急于用艾叶泡脚，最好是在泡脚之前补充气血喝一点红枣桂圆汤或者是红糖水，这样能在短时间内恢复体内缺少的元气，泡脚的时候也不容易出现头晕症状，泡脚的时候补充水分还能补充体内流失的水分缓解皮肤干燥。

　　用艾叶泡脚的正确方法

　　为了使艾叶更好地发挥药力最好是将艾叶熬煮一段时间之后再拿来泡脚，正确的做法是新鲜艾叶50克兑水1500毫升让水持续15分钟左右的沸腾状态，如果是干艾叶30克就够用了，需要注意的是艾叶水应该自动放凉不能掺杂冷水进去，水凉却至45度的时候再用来泡脚。

　　艾叶泡脚最忌讳的就是凉，也就是说脚上热上身凉的情况，所以泡脚的时候一定要注意保暖，最好是在密闭的空间泡脚这样水不容易凉也避免冷风直吹，泡脚的时候可以披上一件外套。

　　艾叶虽说是祛湿寒的良药但是不宜多用，通常情况下一周泡一次脚就好，每次泡脚的时间最好是控制在15—20分钟之内，泡的时间太长了脚部血管过度扩张流向身体器官的血液减少有损身体，泡脚时间长了也会皮肤更加干燥。每个妈妈的体质都是不同的，艾叶祛湿寒的功效很好但是不适合阴虚血热体质的产妇，不仅不能让身体更加强健还会造成产后身体亏损的现象。

　　此外泡脚的时间最好是选择在饭后的半小时，因为刚吃完饭胃处于充盈状态需要血液回流帮助消化和吸收营养，此时泡脚足部血管扩张血液流向脚部，器官供血不足容易出现营养不良的情况。

产后红花泡脚的注意事项

　　红花被认为是“主产后血病为胜”。凡产后腹内恶血不尽，绞痛，恶露不行，甚至血晕口噤，以及胎死腹中，胞衣不下，尽可用之。《本草汇言》记载了用红花煮酒熏蒸，”疗产晕已死，但胸膈微热”病例说明红花活血祛痰生新之力颇强，且能通过外用取效。治产后瘀阻腹痛或血晕，《济生拔萃》红花散配荷叶的功效与作用、蒲黄、当归、丹皮等同用。治妇人难产或胞衣不下，《景岳全书》脱花煎，以之与牛膝、川芎的功效与作用、当归等同用。《本草汇言》以本品与当归、川芎及芒硝配伍，认为能收到“即下”良效，用治胎死腹中或胞衣不下。现代临床用红花10g，以米酒1碗煎成半碗，分2次温服。治疗产后腹痛上下攻窜，部位不定并伴纳呆、便秘者，2例，均3剂痊愈。

　　人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会，然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两单天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。