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6岁以下孩子能泡脚吗

2022-12-02 16:12:20出处:PCbaby作者:佚名

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  泡脚属于中医理疗,对身体有很多好处。泡脚可以扩张足部的血管,促进下肢血液循环,缓解身体的疲劳感。只不过泡脚并不适合所用人,患有静脉曲张、糖尿病等疾病的患者不宜泡脚,以免加重病情。那么,6岁以下孩子能泡脚吗?

6岁以下孩子能泡脚吗

  6岁以下孩子不能泡脚。

  宝宝的足弓的形成,一般要等到6岁左右。在此之前,还未成型的宝宝骨头和关节都很有弹性,宝宝脚底堆积的脂肪也会使足弓变得不明显。这时候,如果家长经常用热水给宝宝洗脚或烫脚,宝宝足底的韧带遇热会变得松弛,不利足弓发育形成和维持,甚至可能导致孩子扁平足。作为人体支撑的脚,结构非常复杂灵巧。在人体的206块骨骼中,双脚就占有52块,还包括66个关节、40条肌肉和200多条韧带。所以可能损害宝宝足弓的做法,家长一定要坚决杜绝!

  如果让孩子在6岁前泡脚,热水会让孩子脚部的韧带变松,非常不利于孩子脚部的发育。如果长期让孩子泡脚,还会伤害到孩子的心脏和大脑。

  另外,中医认为孩子体热,容易上火,如果再用热水长时间给孩子泡脚,必定导致热上加热,让孩子感到非常不舒服。

  因此,6岁以下的孩子是不建议用热水泡脚的,但是家长可以用正确的方式给宝宝洗脚和按摩。成年人泡脚的热水温度普遍较高,但幼儿不一样,他们对温度的感知能力和耐热能力较差,通常水温保持在40度即可,不宜超过45度。就时间而言,成年人通常在半小时左右,而幼儿泡脚需要控制在5分钟以内。

小孩子可以经常泡脚吗

  小孩子是可以泡脚的,不仅可以提高孩子的免疫能力,也能改善孩子的睡眠质量,但是给孩子泡脚的时间不建议太长,因为给孩子泡脚的时间太长,对孩子足弓的发育不好。平时要让孩子多做活动,最好每天睡前给孩子泡脚,这样也可以缓解一下孩子的疲劳。

  小孩子泡脚时水温、水量都是有讲究的,一般水温控制的四十摄氏度左右,水量以没过整个脚背为宜,并且每次泡脚时间不能过长,每次泡脚三至五分钟即可,它对孩子感冒发烧引起的头痛有一定的缓解作用,还可以进行退热。

  在给孩子泡脚的时候,水温要控制好不宜过高,与大人使用的水温要低一些,因为孩子的肌肤稚嫩,经受不住过高的水温,水温过高会烫伤孩子脚部的肌肤。另外给孩子泡脚时,只用清水就可以了,不建议加入一些中草药配方在里面的。

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