产后2个月复查要憋尿吗，产后2个月怕冷怎么调理

　　根据你的情况，产后需要禁性生活禁盆浴一个月，注意保暖，注意避免接触生冷刺激饮食冷和你的体质有关，没有办法改善，流产后一个月内不能同房，三个月内不能怀孕。产后2个月复查要憋尿吗？

产后2个月复查要憋尿吗?

　　1、产后42天做彩超检查是常规的项目，主要是看子宫的恢复情况，看盆腔有没有积液，所以说一定要憋尿才能检查看到的。

　　2、从检查中医生可了解到你分娩后恢复的情况。即使分娩的过程很顺利，有些妈妈在分娩后仍可能会出现一些后遗症，这些后遗症都是需要及时发现并且尽早治疗的尤其是对于那些想尽早恢复健康和美丽的产后妈妈来说，

　　产后检查有哪些项目

　　1、盆底检查：盆底康复锻炼可以有效地收缩盆底松弛的肌肉，恢复肌肉的张力和弹性，治愈尿失禁等问题。

　　2、妇科检查：十月怀胎，一朝分娩，产后盆腔器官恢复的好坏，与新妈妈日后得妇科病的几率密切相关，所以进行全面的妇科检查绝对必要。

　　3、体重检查：体重测量可以监测新妈妈的营养摄入情况和身体恢复状态，时刻提醒新妈妈注意，防止不均衡的营养摄入和不协调的活动量危害身体健康。

产后2个月怕冷怎么调理?

　　女性产后身体及时恢复很重要，因此，产后的女性要好好的保养自己，不要让身体出现任何不适，以免在以后的生活中出现各种疾病。在生完宝宝后，相信每个产妇都很怕冷，现在大家就来看一下产后怕冷该怎么调理?

　　女性产后怕冷可以服用中药来进行调理，现在有补气血功效的药物有多种，服用后能够快速的让产妇的脸色红嫩，还有通经络，活血化虚，同时起到温经散寒的作用，而对于四肢怕冷的产妇来说有着很大的改善。如果女性产后有怕冷的症状可以去医院在医生的帮助下，开一些调理气血的药物，服用之后会对身体恢复有很大的帮助。

　　而且大家也可以选用中药材来泡脚，准备一些活血化瘀的，通经络的药物来进行泡脚，每天泡一次，并且每个时间不能超过半小时以上，更不能使用很烫的水来泡，能够促进血液循环，可以得到不错的效果。

　　采用艾灸的方法也很不错，它能够缓解四肢怕冷的情况。如果出现四肢冷，是因为气虚血弱导致的。艾灸治疗方法可以让气血畅通，以火攻邪，有效果的去除湿气，而在医生的指导下，找准身体的穴位，才可以得到精确治疗。