产后贴耳朵的什么时候可以拿掉，产后严重便秘怎么治疗

　　产后的产妇比较容易出现便秘的症状。产后便秘非常困扰着产妇的生活，那产后便秘应该怎么进行治疗呢?当产妇发生便秘的症状时，产妇应该及时的使用开塞露来帮助临时的排便，而且也应该多吃一些润肠通便的食物。而且也要注意好调理身体。

产后严重便秘怎么治疗

　　1.产后调整好饮食习惯：产后由于体内的孕激素激素下降以及宝宝的到来，这些都会使到新妈妈感觉不适应，所以新妈妈要尽快调整心态，投入到新的角色中，要改变一些不良的饮食习惯。可以多吃一些纤维多的绿叶蔬菜，水分多的水果，能够促进肠道蠕动的食品，富含有机酸的食品，含脂肪酸的食品等对于产妇都是比较好的。

　　2.产后保证充足的休息时间：产后一定要保持充足的休息时间，这样对于新妈妈来说是有好处的，有助于奶水充沛、防止产后抑郁以及便秘等。所以产后妈妈最好就将自己的生物钟调至跟宝宝的一样，在宝宝睡觉的时候你也跟着休息养神，而宝宝醒过来的时候你就又要开始照顾他了。

　　3.产后最好早点下床活动一下：产后不要老是躺在床上，要早点下床活动一下才行，对于自然分娩的产妇来说，在分娩之后的6-8个小时就可以坐起，也可以自己进行一些翻身的动作，建议最好就是采取多种睡姿或坐姿，不要保持一种姿势不动，同时还可以自己轻轻按摩一下腹部。对于剖宫产的妈妈来说，如果产后无合并症者可以在产后的第2天在室内试着活动一下，而有合并症的就不要过早下床了，要根据医生的要求去做。

　　剖腹产后腰痛怎么办呢。1、新妈要克服困难，适当下床走动。起床缓慢少用腰，侧身起来手帮忙。先要在床上转动身体变为侧身，肩部前倾，屈膝，然后用肘关节、手臂支撑起身体，腿部从床边移开并坐起来。

　　2、别老弯腰：有些新妈是不想下床走动，有些新妈却是不得不下床干活。刚出生的孩子没日没夜地闹，只好整天把孩子抱在手上，整个月子都没休息好，经常下床干活，弯腰会增加腰部肌肉韧带负担，也会加重腰疼症状。【建议】坐月子期间别老弯腰，有条件的话，还是要请人帮忙带孩子，坐月子期间也不要做太多家务活。

　　3、喂奶姿势：刚开始升级为新妈，喂奶可是一大学问，喂奶姿势不对也会导致腰疼哦。以坐着哺乳的姿势为示范：妈妈要坐在高度合适的椅子上，以脚可以放在地上或者可以舒适得放在小凳子上为宜。在背后加一个靠垫，这样可让腰背有支撑的力量。给孩子喂奶的时候，最好在膝盖上再放一个枕头，这样就抬高了宝宝的位置，大大减轻了妈妈的腰部肌肉的负担。

产后贴耳朵的什么时候可以拿掉

　　母乳喂养的好处得到了绝大部分女性的认同，然而，产后缺少乳汁却是部分新妈妈不得不面对的困扰。中医科运用耳穴贴压催乳法，为部分产后缺乳的女性提供解决方案。

　　该中医科医生介绍，中医认为耳是全身经络汇聚之处，耳穴的分布状态似倒置在子宫内的胎儿，是整个人体的缩影。现代医学认为，耳穴疗法可以通过神经和神经体液途径调节机体的内分泌及免疫系统来治疗疾病。因而通过刺激耳穴，可以内调脏腑、宣通气血、协调阴阳，达到内外并治，标本兼治的整体效应。

　　耳朵上有增乳功效的穴位有哪些呢?中医科通过文献整理，最终选定三个具有增乳功效的穴位，分别是内分泌、肝、乳腺穴。耳穴增乳法分为四步：首先是确定穴位，用探针在所选穴区寻找敏感点，除了增乳的三个主穴外，中医医师结合患者病情可加减配穴，每次取双侧耳穴;第二步消毒，要用酒精棉球对耳廓进行消毒;第三步贴压，用镊子夹取王不留行子或磁珠在相应的穴位上进行贴压，并稍加用力，使产妇耳廓产生酸、麻、胀、热为“得气”;第四步按揉，每天早、中、晚按压3次，每个穴位每次按压30-50下，以耳朵发热为度。

　　耳穴增乳四步法安全无创伤，操作简单且经济实惠，效果却十分明显。在一项关于早产妇泌乳情况的调查中，医生们发现增加了耳穴增乳法后产妇的泌乳时间，比单纯用传统乳房按摩及催乳中药口服法提前整整一天;另一项对于足月产妇的调查发现，产后及时给予耳穴贴压，产后24小时内泌乳有效率为80.9%，48小时内泌乳有效率高达91.6%。