产后积奶发烧怎么办，产后可以做指甲吗

　　坐月子是新生妈妈最难熬的时候，身体上和心理上的变化都让很多宝妈措手不及。很多宝妈在坐月子哺乳的时候，可能都遭遇过进退两难的情况。要么担心小宝宝奶不够吃，要么稍不注意就积奶涨奶了。如果不及时处理的话，积奶因为乳汁排不出易造成乳腺炎会引起发烧而且极易回奶。那么产后积奶发烧怎么办?　　

产后积奶发烧怎么办

　　1、积奶的情况下，将母乳排空是重中之重。一般积奶的时候，胸部有硬块。可以先用毛巾热敷，再让宝宝吸，或者用吸奶器吸出来。

　　2、有时候积奶比较严重，积存的母乳已经成膏状了。这时候不要怕痛，用手顺时针按摩，然后由内向外顺着奶头挤出来。

　　3、积奶的时候也不要忘了多喝水，因为这时候处于发烧状态需要消耗身体内大量水分。而且不断地挤奶，也需要水分来补充。

　　4、按摩：热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。

　　5、借助吸奶器：奶胀且疼得厉害时，要及时地把乳房里多余的奶水用吸奶器挤出来，让乳腺保持畅通。这样的辅助挤奶可缓解疼痛，效果不错 。

　　6、温水浸泡乳房：可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。

　　7、冷敷：如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

　　8、多喝水：积奶的时候也不要忘了多喝水，因为这时候处于发烧状态需要消耗身体内大量水分。而且不断地挤奶，也需要水分来补充。

　　如果通过上述一系列方法的介绍相信大家对产后积奶发烧怎么办已经有了一定的认识。新手妈妈们无论你们是否患有月子积奶发烧，还请收好本文以备不时之需吧。当你被月子积奶困扰的时候别忘了这些小妙招。另外新手妈妈注意：如果发烧超过38度，一般就要暂停母乳了，不然的话病菌会通过乳汁传染到宝宝体内。　　

产后积奶的原因

　　产后积奶的原因有三个，一是奶水太多导致积奶，二是睡眠姿势不对型导致积奶，三是错用吸奶器导致积奶。

　　奶水太多导致积奶：奶水太多导致积奶是由于乳房内血液、体液和乳汁积聚，这是由于不适当和不经常哺乳所致。通常在24~48小时内进行有效护理可减轻症状。

　　睡眠姿势不对型导致积奶：睡眠姿势不对型导致积奶是因为睡眠姿势不对，导致乳房积压而形成的产后积奶。过胀的乳房在睡眠时不注意护理，也很容易挤压，形成硬结睡眠姿势不对型导致积奶只有一小块是硬块，其它地方是柔软的，也只有那个硬块会痛。

　　错用吸奶器导致积奶：错用吸奶器导致积奶这种现象在新妈妈中非常常见，尤其是产后三四周更容易发生。一些新妈妈以为，乳房吸不出一滴乳汁才是吃空，一旦发现乳房还分泌乳汁，而宝宝又吃饱了，就用吸奶器排出奶汁。结果是加速乳汁分泌，导致乳房越来越胀，胀到一碰就疼，受不了就再继续频繁使用吸奶器，而且用力不均匀适度。如此循环，排乳过度，极易导致乳汁积聚在乳头下，形成硬结，宝宝就不容易吸出乳汁。如果使用吸奶器用力过大过频，还会把吸奶器压住乳房部位的周围组织吸肿，导致乳头内陷，宝宝根本含不住乳头，无法吸乳。